怎么快速去咬肌瘦脸

吃口香糖，我们可以每天嚼口香糖，这样有助于面部保持运动，可以消除脸上多余的脂肪，对牙齿也有好处。

按压法，在我们的脸上涂上一层瘦脸按摩膏，然后按压在脸颊肉最多的地方，由内向外拉伸，动作一定要轻柔。

瘦脸针，肉毒素注射去除咬肌达到瘦脸效果。
可以肯定的是，这是最好的不用手术改变脸型的方法。
减少咬肌的运动，长时间保持。

舌头牵引，首先我们慢慢仰望天空空。
然后慢慢张开嘴，舌头朝上。
坚持二十秒。
然后我们慢慢收回舌头，闭上嘴巴。
慢慢低下头。重复这个动作10次。经过一段时间的坚持，我们下颌的咬肌很快就会消失。