怎样凉拌苦菊?

磷脂双分子层2022-06-24  26

怎样凉拌苦菊? 工具/材料

苦菊

大蒜、糖、盐、香油、醋

操作方法 01

先将新鲜的苦菊清洗干净,然后用盐水浸泡十分钟左右。

02

同时我们把大蒜切成粉末备用。

03

然后把泡好的苦菊撕成小块,放在更大的容器里。

04

放入容器中,加入我们之前切好的蒜末,倒入香油、醋和适量的盐和糖。

05

搅拌均匀后,我们的凉拌苦菊就做好了。

特别提示

使用前一定要将苦菊浸泡在盐水中,因为这样可以彻底清洗苦菊的残药。

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