家常微波炉烤鸡腿
操作方法 01
首先准备食材:鸡腿两条,葱花适量,辣椒粉,盐,料酒,孜然粉,花椒粉,酱油,醋,鲜调料。
02
鸡腿用花刀打好,洗净,沥干,在碗里撒上盐,再淋上酱油,料酒,醋;加入小葱,孜然粉,花椒粉,辣椒粉,调味鲜,搅拌腌制半天。
03
将腌制好的鸡腿放入盘子中,然后放入微波炉中6分钟烤第一面,再用同样的高火烤对面6分钟。
可以根据自己的爱好适当调整烘焙时间。
04
最后把烤好的鸡腿拿出来,撒上葱花,干辣椒粉,好吃的烤鸡腿。如果不喜欢鸡皮,可以在第一次处理鸡腿的时候去掉。
特别提示
买鸡腿一定要泡水,去除油脂和血水;腌制至少8小时,确保味道不错。
如果没有微波炉,可以用油炸或者烤箱。
赶紧做!