怎样做酸甜可口的桑葚酸奶?
酸奶的营养价值非常高。经常喝酸奶不仅能通便,还能缓解痘痘和便秘。现在是桑葚成熟的季节。喝一杯桑葚酸奶,好好享受吧。今天,边肖将与您分享如何制作酸甜桑葚酸奶,希望能对您有所帮助。
工具/材料
酸奶100ml,牛奶500g,糖,桑葚,桑葚酱。
操作方法 01
为发酵酸奶准备一个容器。在锅里烧水。水烧开后,将容器放入锅中,煮3至5分钟。消毒后备用。
02
将一百毫升酸奶倒入容器中。
最好准备好原味酸奶,这样更容易发酵成功。
03
再准备一磅纯牛奶,倒入容器中。纯牛奶发酵的酸奶更有营养。
04
用勺子搅拌均匀,然后盖上盖子,一定要密封,这样发酵会更彻底。
05
把容器放在恒温下。我在40度的恒温下发酵了七个小时。
06
发酵后拿出来,可以看到酸奶已经变得很浓了。
07
取出适量,放入杯中,加入适量白糖,搅拌均匀。
白糖的量可以根据自己的口味添加。
08
将一勺自制的桑葚酱放入酸奶中,搅拌均匀,然后将新鲜的桑葚果放入酸奶中,搅拌均匀即可食用。非常好吃。【/br/】注意,桑葚酱是用冰糖和桑葚在锅里煮的。方法也很简单。如果没有桑葚酱,可以省略。新鲜的桑葚也不错。