保健美颜的红枣芝麻核桃糊的做法
大枣、芝麻、核桃都有补气养血的功效。它们的组合营养更全面,成品吃起来又香又好吃。下面就和大家分享一下。
工具/材料
核桃50克,芝麻40克,红枣30克,红糖适量。
操作方法 01
准备好核桃、芝麻、红枣。
02
红枣洗净,然后去籽,芝麻用滤网清洗干净。
03
将所有材料放入搅拌器中,加入半碗水。
04
打成糊状。
05
锅里放一碗水,放红糖,煮沸融化。
06
然后把糊倒入锅中,用勺子搅拌,小火煮。
07
烧开后再煮3分钟左右,关火。
08
很香很甜的核桃芝麻枣泥就做好了。