保健美颜的红枣芝麻核桃糊的做法

ips面板2022-06-24  17

保健美颜的红枣芝麻核桃糊的做法

大枣、芝麻、核桃都有补气养血的功效。它们的组合营养更全面,成品吃起来又香又好吃。下面就和大家分享一下。

工具/材料

核桃50克,芝麻40克,红枣30克,红糖适量。

操作方法 01

准备好核桃、芝麻、红枣。

02

红枣洗净,然后去籽,芝麻用滤网清洗干净。

03

将所有材料放入搅拌器中,加入半碗水。

04

打成糊状。

05

锅里放一碗水,放红糖,煮沸融化。

06

然后把糊倒入锅中,用勺子搅拌,小火煮。

07

烧开后再煮3分钟左右,关火。

08

很香很甜的核桃芝麻枣泥就做好了。

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