狗可以吃少量花生米，吃花生米对狗狗是有好处的。首先，吃花生米可以帮助狗狗清洁牙齿，清除口腔异味。其次，花生含有大量的蛋白质及热量，对狗狗的身体发育健康是有一定好处的。然后，花生中含有不饱和脂肪酸，可以起到美毛的作用。尽管狗狗吃花生有好处，主人也需要注意饲喂量，因为过量饲喂花生容易引起狗狗消化不良，从而引起积食、呕吐、腹泻等症状。还有，在饲喂狗狗花生米时，最好是将花生米弄碎给狗狗吃，因为狗狗的进食速度比较快，不喜欢咀嚼食物，整颗花生米给狗狗容易引发食道阻塞的情况。另外，主人也不能给狗狗饲喂含有调料较多的加工花生，以避免增加其胃肠及肾脏的负担。
椒盐过咸对身体造成浮肿，过咸也伤肾。花生是高热量食品，适量养人，吃多会发胖。并且买的椒盐花生还有很多其他佐料，是不好的。。所以作为一般性零食少量没关系，但是大量食用会伤身，肥胖者更不能吃。
椒盐拌花生米的热量(以100克可食部分计)是574大卡(2401
千焦
)，单位热量较高。
每100克椒盐拌花生米的热量约占
中国营养学会
推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的25%。
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