如果一定要柿子和柚子都吃，建议柿子和柚子间隔2-3小时吃一次。柿子和柚子属于水果，成分比较单一，大多是一些维生素、水、果酸和矿物质等。它们属于一种容易消化的食物。一般经过胃肠消化2-3小时左右即可代谢。这个时候再吃一个水果比较合适。建议午饭后2小时吃柚子，午饭后2小时再吃柿子。
柿子和柚子可以一起吃吗
柿子和柚子不能一起吃。一方面，柿子性寒，柚子也是寒性食物。同时，大量食用寒凉食物，容易加重体内寒气，引起不适。另一方面，柿子和柚子是含有大量单宁酸的水果。如果一个人在短时间内摄入大量的单宁酸，会刺激肠胃，引起不适。所以柿子和柚子不宜同吃，需要分开吃。
