亲亲，
一般工作日是可以的，但是节假日不可以。
在中国银行用人民币兑换日元需要带本人有效身份证件。
在中国银行用人民币换成日元有几种情况：
1、如果是用现金兑换必须到银行柜台方可，需要携带本人有效身份证件到柜台填写购汇申请书方可兑换。
2、如果钱在卡里，则可以先在ATM机上自助兑换，之后到银行柜台直接取现即可。
3、网银购汇：登录网银，选择投资理财，点击结售汇，选择人民币购汇即可操作，然后到银行即可取现。
目前人民币兑换日元银行：
建设银行、工商银行、中国银行、农业银行、中信银行、广发银行、招商银行、兴业银行、华夏银行、交通银行、光大银行、浙商银行。
可以到国内的各大商业银行去兑换去兑换日元。
首先你需要办理护照、签证等一系列手续，签证分为商务签证（短期、长期）、观光旅游签证（个人、团体、家庭型）、探亲/访友签证、访日医疗居留签证、留学签证、持在留资格认定证明书的签证等，你可以按照自己的需求办理
然后你可以到国内的各大商业银行去兑换去兑换日元了，换汇的汇率是按照即时汇率进行结算，如是现钞则按钞买价兑换，另外还要收取0.5%的手续费。
日本货币单位是日元，单位为_（Japanese Yen），用￥表示。使用面值为1000、2000、5000和10000的4种纸币与面值为1、5、10、50、100、500的6种硬币。（你需要提前预约，要不然可能没有那么多你想要的日元）
如果你想在国外（日本）兑换日元，除了在日本银行或者其它的外币兑换处外，主要国际机场也有为旅客提供货币兑换服务的外汇兑换窗口。
每人每次限定兑换金额为6000元人民币(约9万日元)，在日本全国各地银行、邮局中设置的ATM机上使用VISA、MasterCard、AMEX、DINERS等信用卡提取现金也都是可以的。
特别提示
外币的汇率是波动变化的，这一点需要注意要注意需要护照或签证。
