火把节起源于纳西族的神话故事，意思是通过庆祝火把节来消灾解难。
一、火把节的传说
纳西族有这样一个传说，神的儿子拉阿普嫉妒人间的幸福生活，于是派人把人间烧成一片火海。然后上帝被人类之间的团结所感动，于是他向人们讲述了神灵的恶行，并教人们在每年的6月25日在家门口点燃火把以避免灾难，于是火把节就诞生了。
二。火把节习俗
火把节将庆祝三天，分为迎火、玩火、送火三个阶段。不同的阶段代表不同的活动。会火也叫献火。这一天，人们会宰杀牛羊，准备丰富的食物、酒和肉来祭祀祖先。玩火也叫传火。在这一天，人们会举行各种传统活动，如赛马、摔跤、唱歌、斗牛、斗羊和斗鸡。送火是整个火把节的高潮。这一天，人们会举着火把跑来跑去，最后放在一起组成篝火，围着篝火唱歌跳舞。
