中国只有一个北京时间，而美国本土有4个主要时区：东部时间、中部时间、山区时间和太平洋时间。阿拉斯加有阿拉斯加时间和阿留申时间。夏威夷有夏威夷时间（和阿留申时间一样）。而且，美国大多数州还实行夏时令和冬时令。此外，美国还有萨摩亚时间、大西洋时间和夏莫罗时间。
所以要这样考虑：
首先是在冬时令（大约11月初到第二年3月中旬）
如果是美国东部时间22：50，那么北京是第二天11：50。
如果是美国中部时间22：50，那么北京是第二天12：50。
如果是美国山区时间22：50，那么北京是第二天13：50
如果是美国太平洋时间22：50，那么北京是第二天14：50。
如果是美国阿拉斯加时间22：50，那么北京是第二天15：50。
如果是美国阿留申-夏威夷时间22：50，那么北京是第二天16：50。
如果是美国萨摩亚时间22：50，那么北京是第二天17：50。
如果是美国大西洋时间22：50，那么北京是第二天10：50。
如果是美国夏莫罗时间22：50，那么北京是当天的20：50。
然后是在夏时令（大约3月中旬到11月初）
如果是美国东部时间22：50，那么北京是第二天10：50。
如果是美国中部时间22：50，那么北京是第二天11：50。
如果是美国山区时间22：50，那么北京是第二天12：50（亚利桑那州除外，它们无夏时令，还是13：50）。
如果是美国太平洋时间22：50，那么北京是第二天13：50。
如果是美国阿拉斯加时间22：50，那么北京是第二天14：50。
如果是美国阿留申-夏威夷时间22：50，那么北京是第二天16：50（无夏时令）。
如果是美国萨摩亚时间22：50，那么北京是第二天17：50（无夏时令）。
如果是美国大西洋时间22：50，那么北京是第二天10：50（无夏时令）。
如果是美国夏莫罗时间22：50，那么北京是当天的20：50（无夏时令）。
具体美国哪些地方采用哪些时间：
东部时间的主要城市：纽约、华盛顿、费城、波士顿、纽黑文、普罗维登斯、弗吉尼亚滩、罗利、夏洛特、迈阿密、奥兰多、坦帕、萨凡纳、亚特兰大、匹兹堡、巴尔的摩、底特律、克利夫兰、辛辛那提。主要景点：自由女神、帝国大厦、中央公园、大都会博物馆、史密森尼博物馆群、林肯纪念堂、白宫、奥兰多迪斯尼、大瀑布、瓦尔登湖、蓝岭山脉、谢南多公园、詹姆斯敦城、威廉斯堡城、独立钟、基维斯特、坦帕湾、皇家岛公园、睡熊湖滨、画岩湖滨、基维诺半岛。主要大学：哈佛、耶鲁、普林斯顿、麻省理工、宾大、康奈尔、哥伦比亚、纽约大学、布朗、达特茅斯、弗吉尼亚大学、弗吉尼亚理工、佐治亚大学、埃默里、佐治亚理工、宾州州立、俄亥俄州立、密歇根大学、密歇根州立、迈阿密大学、罗格斯、马里兰大学、乔治城、乔治华盛顿、乔治梅森大学、康大、新罕布夏大学、匹兹堡大学、卡梅、凯斯西储、雪城、罗彻斯特、杜克、北卡大学、田纳西大学、克莱木森、西弗吉尼亚大学、纽约州立系统。
中部时间的主要城市：芝加哥、纳什维尔、孟菲斯、圣路易斯、密尔沃基、格林贝、小石城、林肯、休斯顿、达拉斯、新奥尔良、堪萨斯城、俄克拉荷马城、印第安纳波利斯、圣保罗、明尼阿波利斯。主要景点：猛犸洞、圣路易斯拱门、密西西比河、大平原、总统山、大拐弯公园。主要大学：芝加哥大学、西北大学、诺特丹、伊利诺伊理工、伊利诺伊大学系统、威斯康辛大学系统、明尼苏达大学、普渡、印第安纳大学、爱荷华大学、爱荷华州立、堪萨斯大学、堪萨斯州立、密苏里大学、密苏里科技、圣路易斯大学、圣路易斯华盛顿、俄克拉荷马大学、俄克拉荷马州立、德克萨斯大学系统、德州农工系统、休斯顿大学、莱斯、杜兰、南卫理公会、德州教大、范德比尔特、奥本大学、阿拉巴马大学、路易斯安那州立、阿肯色大学、阿肯色州立、内布拉斯加大学、密西西比大学、密西西比州立。
山区时间的主要城市：丹佛、盐湖城、阿尔伯克基、圣塔菲、夏延、博伊西、普罗沃、科林斯堡、图森城（无夏时令）、菲尼克斯（无夏时令）。主要景点：大峡谷、黄石公园、大提顿公园、落基山公园、圆顶礁公园、哉安公园、布莱斯峡谷、羚羊谷、白沙、化石山、维京峡谷、大盐湖。主要大学：科罗拉多大学、科罗拉多州立、科罗拉多矿业、亚利桑那大学、亚利桑那州立、新墨西哥大学、新墨西哥州立、新墨西哥矿业、怀俄明大学、博伊西州立、杨百翰、犹他大学、犹他州立。
太平洋时间的主要城市：西雅图、波特兰、尤金、旧金山、圣何塞、萨克拉门托、巴克斯菲尔德、弗雷斯诺、洛杉矶、拉斯维加斯、圣迭戈。主要景点：一号公路、奥林匹斯山、雷尼尔山、火山口湖、国王谷公园、美洲杉公园、死谷公园、大盆地公园、约塞米蒂公园、海峡群岛、约书亚树公园、索尔万、大瑟尔、十七英里、金门大桥、九曲花街、渔人码头、圣莫妮卡、马里布峡谷、好莱坞、环球影城。主要大学：华盛顿大学、华盛顿州立、俄勒冈大学、俄勒冈州立、加州大学系统、加州州立系统、斯坦福、南加州、加州理工、配伯丁、内华达大学、内华达拉斯维加斯。
阿拉斯加时间的主要城市：安克雷奇、费尔班克斯、朱诺。
夏威夷-阿留申时间的主要城市：檀香山。
萨摩亚时间：主要是美属萨摩亚群岛。
大西洋时间：主要是美属维京群岛和波多黎各自由邦。
夏莫罗时间：主要是关岛。
：《西雅图不眠之夜》导演：诺拉•埃夫隆 Ephron, Nora
主演：汤姆•汉克斯
梅格•瑞恩
类型：爱情喜剧
产地：美国
上映时间：1993年
山姆是生活在芝加哥的一个建筑师。自从妻子玛吉病逝后， 山姆就带着8岁的儿子乔纳默默地生活着。他谢绝了好朋友的安慰和再婚的介绍，因为他相信真正的爱只有一次，他永远都不会再找到像玛吉一样的女人了。为了忘记一些事情，调整心情，他带着乔纳离开了芝加哥到西雅图去开始新的生活。
就这样，一年半过去了。山姆和儿子在西雅图过着平静的生活，仍旧沉浸在对妻子思念中的山姆，每晚能做的只是面对西雅图纯净的天空失眠。圣诞夜这天，巴尔的摩的一名女记者安妮带着男友沃尔特回家过圣诞节。在吃晚饭的时候，她向家人宣布了她和沃尔特订婚的消息，大家都来向她祝贺。但是当母亲告诉安妮爱情就是一种魔力，当你见到对方的第一眼时就会知道这个人就是要和自己过一生的那个人时。安妮不明白了，因为她和沃尔特之间似乎并不存在着这种特殊的感觉，这种像被失了魔法一样的感觉。在回来的汽车上，安妮打开收音机，碰巧调到了情感热线栏目，听到了身在西雅图的乔纳打热线电话要求给父亲山姆找一个新妻子。乔纳在主持人的说服下把山姆叫来听电话，拿着话筒的山姆很惊讶也很生气。但他并没有责备乔纳，因为他知道这是乔纳的平安夜的愿望。在主持人的耐心劝导下，山姆开始讲述自己的经历，他说出了那像魔力一样的爱情，也告诉主持人他很爱自己的妻子，永远都不会忘记她。此时收听节目的安妮已经泪流满面了，她不知道为什么自己会被这个陌生的声音感动。深夜，山姆看着熟睡的儿子，他知道要给乔纳找一个新妈妈，但他觉得他再也找不到象原来那样完美的家了。安妮被这个伤感的故事深深的触动了。过完圣诞节，安妮回到办公室时，发现几乎所有的同事都在谈论这件事。传说有2000个女人想和山姆取得联系。在和好友吃饭的时候，朋友问她是不是有什么心事，安妮很自然的告诉朋友她爱着的人是沃尔特，可奇怪的是当她说完这些话后她自己都开始怀疑是不是真的会一直爱沃尔特，她心里还是很关心那个“西雅图的不眠人”。 安妮晚上睡不着，看着睡在身边的未婚夫沃尔特，她感觉到这个人离自己越来越远了，她很难再面对他。于是她起来收听那个热线节目，当听到那段山姆在节目里说的话的录音时，她哭了。她发现自己已经爱上了那个远在西雅图的陌生人，只是因为他的故事，声音，句子，她就已经爱上了他。可能这就是爱情吧。她很难决定究竟要怎们去选择，她对未婚夫有很深的愧疚，但她又不能否认自己对山姆的感情。终于，她决定写信去约山姆情人节那天在纽约帝国大厦顶楼见面。
山姆想了很久，不管是为自己，还是为儿子，他决定开始一段新的感情。于是他在同事的劝说下，决定同一个叫维多利亚的女人见面约会。但儿子乔纳却不喜欢维多利亚，他觉得这个笑起来声音恐怖，且样子酷似土狼的女人不适合自己的父亲，所以他常常会去破坏他们的约会。相反的，乔纳却对安妮的来信很亲近，他很喜欢这个叫做安妮的人，只是安妮远在巴尔的摩，他没法见到她。安妮非常想亲眼见一下山姆，于是她就以做报道为名，谎骗未婚夫自己前往西雅图。终于，她找到了山姆父子俩，安妮远远的看着山姆和儿子在沙滩上玩耍，她笑的很开心也很甜蜜，这是见到了自己爱的人时才会有的笑。她越来越爱这个“不眠人”了。可是就当她想上前自我介绍时，却撞见山姆迎接远道来看他的好友苏茜，当看到山姆和苏茜亲密的拥抱在一起时，她误认为那是山姆的女友而放弃与山姆见面，两人只是打了个照面，互相说了句“你好”，安妮失望的离开了整天想着的西雅图。回到巴尔的摩后，安妮收到了乔纳以山姆的名义给她写的回信，信上说山姆会在情人节那天赴约。可现在的安妮已经不想去了。她告诉好友她决定彻底放弃这种古怪，且不切实际的感情。她要去纽约见沃尔特并和他结婚，而且不会再去理会那个“西雅图不眠人”了。她觉得自己怎么会愚蠢到因为一个故事，一个声音就爱上了一个从未见过面，从未了解过的陌生人，自己真是发疯了。
由于山姆并不打算去纽约赴安妮的约，乔纳就自己偷偷地上了飞机，独自前往纽约去见那个“安妮”。但情人节那天，他在帝国大厦顶楼等了一天都没有找到安妮，乔纳很伤心。与此同时，同样在纽约和未婚夫过情人节的安妮，在经过认真考虑后也将自己这一段时间的感情告诉了沃尔特，并将戒指还给了他，安妮还是没法儿忘记山姆，她没法儿欺骗自己。沃尔特似乎早已觉察到了安妮的变化，于是他平静地接过了安妮递过来的戒指。向未婚夫提出分手后，安妮赶紧赶去帝国大厦，希望还来得及履行这个情人节的约定。当山姆知道乔纳独自去纽约见安妮时，他也赶了过去。就在帝国大厦快关门的时候，山姆终于在帝国大厦顶楼找到了苦苦等候的儿子，乔纳一头扑进了父亲怀中，委屈的哭了起来，山姆告诉乔纳永远都不要再这样了，父子俩就这样离开了顶楼。当山姆他们的电梯关门的一刹那，安妮刚巧赶到顶楼，他们就这样错过了彼此。安妮发现上面一个人也没有，她失望的孤独的徘徊在顶楼，看着整个纽约市，她很难过，心里乱乱的。突然她看到了一个小孩儿用的背包。正在这个时候，乔纳也拉着父亲回到了这里，来去落下的书包。安妮和山姆一见面就立刻明白了对方是自己要见的人，同样也是自己内心中所希望拥有的伴侣。爱情的魔力在这一刻发出了自己那独有的幸福的光芒，安妮也终于体会到了真爱的感觉，这种像被施了魔法一样的感觉。山姆握住了安妮的手，他们三个人一起走进了美丽的夜色之中。
灰姑娘的故事
导演：马克·罗斯曼
演员：希拉里·达芙、查德·迈克尔·墨瑞、珍妮佛·柯立芝
类型：喜剧/浪漫
剧情：高中女生萨姆·蒙哥马利给人的感觉不完全是可人那么直接，其生活的痕迹中显然可怜的成分占据着更多的比重。她同苛刻的继母菲奥纳以及刁钻无理的同父异母的姐姐生活在一起。无依无靠的萨姆喜欢网络。这种交流方式使萨姆找到了异性的伴侣。两人决心在一次聚会中把彼此从虚拟世界重新拉回到现实中来。萨姆在约会当天意外地发现心目中的白马王子是学校中颇受女孩子追捧的橄榄球四分卫奥斯汀·艾姆斯。自卑心作祟的萨姆感到了自己的渺小无助，她拒绝了直接面对自己的心上人，痴心一片的奥斯汀痛苦不已。是自卑胆怯战胜了爱情最终使萨姆止步后退，还是鼓足了勇气的爱情击溃了萨姆内心的脆弱获取了幸福？
