自2015年4月15号起，外牌早晚高峰禁止上高架时间延长。每天7点到10点、16点到19点，以下道路禁止悬挂外省市号牌小客车、未载客的出租小客车及实习期驾驶人驾驶的小客车通行(周六、周日、国定假日除外)：(一)延安高架路(S20以东)；(二)沪闵高架路(全线)；(三)中环路(全线)；(四)华夏高架路(全线)；(五)卢浦大桥；(六)南北高架路(鲁班路立交至中环路共和新路立交段)；(七)逸仙高架路(北向南场中路下匝道至内环高架路段)；(八)内环高架路(内圈中山北二路入口至锦绣路出口，杨高南路入口至中山南一路出口；外圈锦绣路入口至黄兴路出口，董家渡路、南车站路、陆家浜路入口至杨高南路出口段除外)。
此前的禁行时间为7点30分－9点30分和16点30分－18点30分。
工作日高峰时段不能上，即除7时至10时、15时至20时外，周六、周日、国定假日均可。
上海市限行相关规定如下：
一、工作日7：00至10：00、15：00至20：00禁止通行外省市机动车号牌小客车、临时驾驶号牌小客车、无乘客出租小客车、实习期间（周六除外）驾驶员驾驶小客车，周日和国定假日）：
1、延安高架桥（S20东段）；
2、南北高架桥（虎马路－鲁班立交段）；
3、逸仙高架路（全线）；
4、沪闵高架桥（全线）；
5、中环线（全线）；
6、华夏高架路（全线）；
7、罗山高架桥（全线）；
8、旅游胜地高架路（中环路至中环路路段）；
9、内环高架桥（除中山北路第二入口至内环金秀路出口，外圈金秀路入口外环黄兴路出口外）；
10、南浦大桥；
11、卢浦大桥；
12、延安东路隧道。
二、未列入规定的高架道路（城市快速路），按照道路上设置的交通标志、标线，执行上述客车的交通管理办法。
三、违反本通知规定的，由公安机关交通管理部门依照道路交通安全法律、法规予以处罚。扣3分200元。
扩展资料：
为缓解上海市道路交通拥堵，改善上海市交通秩序，根据《中华人民共和国道路交通安全法》的有关规定，实施上海市车牌时限，可以有效缓解道路交通拥堵，平衡高架道路交通量改善城市快速路交通秩序。
注意事项：
一、对限时内已在高架桥上挂外挂牌照的车辆，驾驶员要做好预测，不要抱侥幸心理。如果已经在高架桥上，则应选择最近的出口匝道高架桥。在外部标牌上“未按规定悬挂、安装号牌，故意遮挡脏号牌等违法行为，一次扣12分，一次扣12分”。
二、限制车辆说明：
1、通过限制性道路交叉口：尾号有限的车辆可直接通过与限制性道路交叉口，但不得左转或右转进入限制性道路。
2、如遇紧急情况，可向交警求助：如遇紧急情况，如派医生，可向路口执勤交警求助。如收到车票，可向成都市交通管理局反映实际情况。
3、不借用公交专用道：限行期间，在二环路预留公交专用道，仅允许校车、单位车三种公交车通行，限制车辆不得中途通行。
三、上海市非本地车辆非限制驾驶措施种类：
1、执行任务的消防车、救护车、工程救援车；
2、公共汽车、出租车（出租汽车除外）、新能源汽车、省际长途客运车辆和大型客车、特种邮政车辆、交通管理部门颁发的旅游客车营运证、校车。
3、行政执法车辆和统一标识、统一任务的清障专用车辆。
4、园路养护专用作业车、殡仪馆殡葬车。
5、悬挂“牌子”、“铅字”标牌的车辆和经批准临时进入的车辆。
6、外国机动车进入西安市行政区域的，适用本公告的规定。
7、违反本公告规定的，由市公安交通管理部门依照有关法律、法规进行纠正和调查。
8、严重污染天气应急期间，机动车禁行、限行措施的解除、降级或者升级另行公告。
四、上海不实行尾号限行规定，主要交通限制是针对非本地车辆，限期内，外地车辆不得进入指定高架桥，上海车辆不限行。
五、限行期间，二环路将预留公交专用道，只允许公共汽车、校车和单位巴士通过，禁止限制车辆通过。
参考资料来源：
中国政府网-上海下半年拟对老旧车执行更严限行
[新民晚报]-4月15日起上海高峰时段主要高架道路限行新规施
不可以。1、中环路全线禁止外省市号牌小客车，出租空车，实习车七点三十至九点三十和下午四点三十至下午六点三十通行，周六，日及国定假日无限制。
2、上海市部分高架道路主要限行规定及通行提示为缓解道路交通拥堵，均衡高架和地面的车流量，确保高架道路作为城市快速干道功能的体现。
