长白班和坐班是什么意思

白班是一种工作时间制，即“上午9: 00至中午12: 00，下午14: 00至17: 00为工作时间，中午12: 00至14: 00为午餐休息时间”。也可以写“总是上白班”，强调“总是，一年到头”，意思是总是上白班。这种工作制常见于一些不需要上夜班的企事业单位和中小企业。

长白班是指常年在白天工作。就是早上9点上班，下午5点下班，标准工作时间8小时，周末休息。朝九晚五的工作是很多人的追求，比如一般教师、白领、银行职员、公务员、金融行业等。，全年都是白班工作，不需要加班和夜班。“三班倒”工作制中的白班是从早上8: 00到下午16: 00。三班倒是一种轮班制。根据企业生产需要，员工分为三班，即早班、中班和夜班。在“正序轮班法”的情况下，员工从早班调到中班，从中班调到夜班，以此类推。