【出发前】徒步上山准备如下物品，登山包1个（别用挎包或其它包，不实用），短衣短裤1套（登山穿），长衣长裤1套（高山段夜晚冷），内衣裤若干，简单洗漱用品，干粮若干（推荐压缩饼干，士力架，巧克力等高能量小体积的食品），水，雨衣，竹杖。
【第一天】成都—峨眉山—报国寺—伏虎寺—清音阁—洪椿坪， 宿：洪椿坪
1. 早晨8点，成都新南门车站出发，大巴车票44（半小时一班车，坐满走）。不堵车2个半小时可到峨眉山市区客运站。此处距离峨眉山脚下还有一段距离，打车10元。很多司机会在峨眉山和市区那个岔路口停车，然后当地一个野鸡车站点上来拉客，6人一个小面包车直达峨眉山脚下，费用5元/人，人满开车。可以坐。
2.到达峨眉山脚下，需要特别注意，上山的路有2条，一条是正门，秀甲瀑布这里，有公路上山，不适合步行上山。另一条在峨眉山客运站附近的，周围是停车场，报国寺就在这，这条路才是给徒步上山准备的。
3.在山脚下买如下必备品：
【竹子】1元1根，当登山杖用。登山助力非常有用，还可以驱赶野猴。
【一次性雨披】砍价后5元2件，山上多雨，雨衣实用过雨伞。
【饮用水】最好买1.5L大瓶装，我当时背了2瓶。越高的地方卖水越贵，徒步中水是非常重要的。如果实在不愿背水，可以带一个水瓶，各大寺庙都提供免费热水。
4.我们是在6月登山，天气很热，短衣短裤上上山的最好选择，带一套长袖保暖的衣服高山段住宿穿，最后登顶前后可直接租羽绒服或者大衣，20元/件，不用自带。
5.简单游览下报国寺，门票8元。可以在这解决午饭，斋饭时间11：00—11：30，每个人15元。
6.步行至伏虎寺，门票6元，简单看看即可。伏虎寺距离报国寺1公里。
7.依次经过雷音寺，纯阳殿，神水阁，中峰寺，广福寺到达清音阁，这段路程10公里。虽然坡度不陡，但是天气热，会消耗大量体力。峨眉门票亭也是在这段路上，150元/人。特别注意个别山民会开价80元，他带你从小路逃票。一定拒绝，因为此段路不只一个查票岗，所以逃票一定会被抓到并要求补票。
8.欣赏了清音阁，继续上行，经过一线天和猴区。此处猴多，注意相机和瓶子等不要被猴子偷。以后还有很多区域会出现猴子，不想找麻烦的话最好别喂猴，手里也别拿吃的。还有就是别攻击猴子，猴子记仇。
9.从猴区上去就是洪椿坪。此处距离清音阁6公里，争取晚上6：30前到，有斋饭吃。若6：30之后到，只可以点菜，微贵。晚上住宿洪椿坪寺庙，双人间45元/人。
第一天总结：本日步行17公里。
【第二天】洪椿坪—仙峰寺—洗象池—雷洞坪—接引殿—太子坪，宿：太子坪农家乐
1.路线说明：本来今天可以登顶的，考虑到金顶住宿太贵，选择距离金顶只有1.5公里的太子坪住下。这样选择好处是住宿便宜，下一天早上5点30出发也来得及看日出。
2.早晨6点起来吃斋饭，人均5-10元，多吃点馒头储备体力，今天路比较难走。
3.早晨7点出发，很快到达峨眉第一个难爬段：99道拐。之后还有2个地方比较难爬。
4.然后到达仙峰寺，拜的是财神爷。仙峰寺距离洪椿坪15公里。九老洞在仙峰寺侧面500米，洞里一片漆黑，点灯要收5元钱。
5.仙峰寺继续前进，下坡路居多，抵达遇仙寺。出来又变成上坡路，不久到达峨眉第二个难爬段：钻天坡。钻天坡上来到达洗象池。洗象池距离仙峰寺12.5公里。
6.洗象池出来，经过峨眉第三个难爬段：连望坡。可能因为体力消耗的原因，我们一致认为此段是全山最难爬的路，真的望不到头。之后到达雷洞坪。雷洞坪距离洗象池7.5公里。这里很多农家乐住宿，条件较好。但住这里，明天就要清晨4点出发看日出。
7.稍事休息，继续前进。经过接引殿（这里有缆车上金顶，65元/人）和七里坡就抵达太子坪。太子坪距离雷洞坪4.5公里。这里很多农家乐，选择一家住下并吃晚饭，我选择的一家双人房120元/晚。也可以在太子坪寺庙投宿，费用50元/人，但是男女必须分开。
【第二天总结】本日步行约40公里，我们一行人脚程一般，从早7点洪春坪出发，晚上7：30抵达太子坪。
【第三天】太子坪—金顶
1.早上5：30出发，大约6点可以抵达金顶。金顶上气温低，风大，要穿大衣。
2.日出云海佛光，不下雨才看的到，但是峨眉山每年有200多天都下雨，所以看不到是正常的，看到了是幸运的，不必介怀。
3.金顶上也有一些住宿，以最便宜的为例：不带卫生间的双人间280元/晚，带卫生间的双人间360元/晚。
4. 享受金顶的风光后下山，步行6公里至雷洞坪。除非是狂热登山爱好者，否则坐车下山，50元/人，人满开车。也可以选择野鸡车，40元/人，一般能坐7个人。都是送到山脚下万年寺车场。对于狂热爱好者可以选择后山线（华严顶线路）下山。
5.山下客运站可以买票返回成都新南门车站，44元/人。
【花销清单】3天时间，2人总计花销969元，包含
成都往返车票44*2*2+5*2=186
峨眉门票150*2=300
住宿：90+120=210
坐车下山：40*2=80
吃饭：162
其它：31
【特别提示】爬峨眉的最大乐趣是路上可以交到很多志同道合的朋友。开始大都单独上山，走着走着就形成1小队的人马，大家边走边聊沿途欣赏下景色感觉是很有趣的，下山后聚餐那感觉像战友一样。
来自马蜂窝
所有的寺庙都可以吃斋，去的时候打一声招呼就可以，一般他们不收费的，如果你要给就随喜，所有寺院一般吃饭的时间是10：30—11:00，你可以10点左右到就行了。寺院吃斋有很多规矩，希望你要遵守。青羊宫晚上可以吃斋饭。青羊宫为中外驰名道教圣地。观内中午为游客提供素斋饭，两菜七元，四菜九元，有例汤赠送，茶钱另计。作为道教圣地，青羊宫始终坚持道家传统一日三餐制的饮食习惯。早，中，晚每餐时间间隔约为4-6小时，早上七点左右，中午十二点左右，晚上六点左右，道教经典坚持这种饮食规律，对于在该时间段之外的进食都会提出批评和劝诫。另外，晚上为辟谷时间，所以道教特别反对夜食。
