坐班：每天按规定时间在单位工作（多指在办公室上班的）。
不坐班：即指不用坐在办公室工作，可以在家工作，工作时间等自由支配。
律师、销售、网文作家等，这些工作都属于不需要坐班的工作。相对来说，不坐班的工作对于员工来说，时间相对更加自由一些；对于企业而言，会在一定程度上增加管理压力。
扩展资料
不坐班风险比较高，但却充满了可能性。不坐班的人如果没有清晰的想法，且有实现想法的强烈愿望，比较强的自控能力和自律的生活，就很容易变成拖延、懒散，时间反而不能很好的利用。不坐班收入也不稳定，必须要时时刻刻动脑子，才有可能赚到钱。
才有可能享受到不坐班带来的红利：自由。如果做不到多动脑，反而会变得十分被动，没有钱，大把的时间，无所事事，慢慢会变得焦虑，恐慌，反不如坐班安心。
坐班是指每天按规定时间在单位工作，多指在办公室上班的，同时规定无特别事不能长时间离开办公地点，易于管理。不坐班即指不用坐在办公室工作，可以在家工作，工作时间等自由支配。
坐班与上班是不同的，上班包括坐班与不坐班两种形式。换句话说，坐班属于上班，但上班并不一定需要坐班。律师、销售、网文作家等，这些工作都属于不需要坐班的工作。相对来说，不坐班的工作对于员工来说，时间相对更加自由一些；对于企业而言，会在一定程度上增加管理压力。
不在指规定在指定的办公地点进行办公。
坐班，指规定在指定的办公地点进行办公（一般都有办公桌椅），同时规定无特别事不能长时间离开办公地点，易于管理。坐班通常被用于办公室场合，非办公室场合的工作性质没有坐班一说。
英语例句
work in one’s office during office time∶上班时间按规定在单位工作
你怎么也跟那些大研究员一样，不来坐班了？
be on duty∶值班
夏小云一面收拾桌子上的地图和情报，一面向凌雪春说：＂喝了粥，一定得睡。我坐班”。
上班族的另一称呼。因为上班的多数人都是坐在位子上，处理办公事情，故为“坐”班族。
