性格决定命运，好的性格成就不一样的人生。性格开朗，大家都喜欢，那么怎么让它开朗起来呢？
1。多和开朗的人接触。这就像在朱者赤附近；靠近墨西哥是黑色的。同样，环境对一个人的性格也有很大的影响。如果你接触的是一个性格开朗的人，他们可以影响你，你会情不自禁地和对方交流。慢慢的，你的性格会变得开朗很多。
2。多读一些积极向上的书，多看一些新闻，及时了解时事。多读一些积极向上的书籍，了解时事，不仅可以积累知识，让自己有话可说，还可以培养积极向上的观点和思想，完善自己的人格。
3。出去参加集体活动。想要开朗，就不能把自己关在封闭空的房间里。你应该走出去，参加集体活动，并尝试与他人交流。也许某个话题可以开启你的话匣子。
4。学会倾诉自己的想法和感受。内向的人大多把自己的烦恼、痛苦、不满、悲伤等情绪藏在心里，不向别人吐露，这不仅损害了自己的身心健康，也使自己的性格更加内向。所以，当你不开心的时候，要学会向亲人或朋友倾诉，这样你的性格才能逐渐变得开朗。
5。多做户外活动，比如跑步，爬山，旅游。长期住在狭小空的房间里，会让人情绪低落，不爱说话。如果他们习惯了一个人，就不想和别人接触了。所以，他们要想开朗，就要走出狭小空的房间，去开阔明亮的地方。这样他们的心胸就会开阔，性格自然会少一些矜持和内向。
1。意识到你性格中的缺点
经常不开心的人，往往没有意识到自己性格的不足。如果你认为 你自己的人格是正常的，对方的人格是有缺陷的 你永远无法摆脱负面情绪。
所以，我们承认自己反应过度很重要。这样就容易摆脱不理智，冷静看待别人的行为。
2。建立更多的支柱来支撑你自己
一旦唯一的支柱倒下，整个人就会失去控制而崩溃。通过建立更多支撑自己的支柱，可以在自己受到负面情绪困扰时，通过其他支柱转移注意力，化解不良情绪。
这个支柱可以是你最喜欢的爱好，可以是和家人/爱人/朋友的亲密感情，可以是某种副业或活动，可以是吃喝玩乐等娱乐，也可以是你擅长的一个领域。
3。犯错，现在就肯定自己
与人冲突，工作瓶颈，说错话或做错事，拒绝表白...每当这种情况发生的时候，如果你过于苛刻，只会让自己情绪低落，越来越痛苦。
这个时候，简单的犯错也是一个好办法，就是意识到虽然自己有一些不如意或者不完美，但是自己已经很好了，以后会越来越好。经常给自己积极的暗示，情绪会更稳定。
4。写下你的兴奋和担忧
当无法或不方便向别人倾诉时，写下来是最好的发泄方式。养成写心情日记的习惯，记下一天中让你感到开心和难过的事，找出你的兴奋和烦恼；多做能让自己开心的事，想办法解决容易引起麻烦的事。
5。和快乐的人在一起会给你带来好运
如果你和快乐的人在一起，你会在不知不觉中被感染。积极地看待问题，运气会悄悄地来到你身边。比如每天看正能量，和更多积极向上的人一起进步。要效仿快乐的人，首先要主动接近他们，并尽可能多的观察他们的行动，多了解有哪些值得效仿的地方。相反，远离消极、悲观、偏激、易怒的人，不要做他们负面情绪的垃圾桶。经常情绪失控也是婚姻矛盾得不到解决的根本原因。
