1.口香糖的保质期是9个月。超过保质期后，食物中的成分会被破坏，还容易感染外界的细菌。食用后容易引起身体不适，如腹泻、腹痛等。
2.口香糖吞到肚子里，不用太紧张。口香糖中所含的胶质不会被消化，一般会随人体粪便排出，不用担心口香糖会粘在体内的什么地方。
3.咀嚼有利于简单瘦身:口香糖不仅能减少热量摄入，还能增加能量消耗。发表在《食欲》杂志上的研究报告显示，吃零食前嚼口香糖有助于减少饥饿感，降低吃甜食的欲望，从而使从零食中摄入的热量平均减少36卡路里。
