怎么快速缓解长期便秘

如何快速缓解长期便秘介绍:问题描述:问题描述(发病时间、主要症状、症状变化等。):长期消化不良最近一直胃胀，也是严重的便秘。肛门肿胀，有大便，但是大便拉不出来。大便不硬，就是拉不出来。以前便秘的时候大便特别硬，现在这种便秘。