经常喝酒的人应该怎么护肝

经常喝酒的人应该如何保护肝脏？简介:问题描述:经常喝酒的人应该如何护肝？答案如下:首先，服用复合维生素B片，因为复合维生素B可以起到减压和保肝的作用。 哪些食物富含维生素B？它包含在许多食物中，如瘦肉、啤酒、酵母和绿叶蔬菜。