市面上的无糖饮料真的无糖吗?
市面上的无糖饮料并不是真的无糖。在无糖饮料的生产中,为了满足消费者的口味,会添加人工甜味剂来改善产品的口感。
为什么市面上的无糖饮料还是甜的?
因为人工甜味剂。所谓无糖饮料,其实就是用人工甜味剂代替蔗糖的饮料。这就是无糖饮料甜的原因。
许多研究表明,代糖并不一定比真正的糖更健康,长期摄入含有人工甜味剂的饮料更容易诱发肥胖和二型糖尿病。与正常吃糖的人相比,用甜味剂代替糖的人体重没有明显变化。