哪些人群高发痔疮 痔疮怎么预防复发
久坐的人，孕期的孕妇，孕期的孕妇都容易长痔疮。其实任何年龄段的人都容易得痔疮，十有八九是痔疮。痔疮发作不分年龄，年轻女性多见，尤其是便秘者。痔疮是一种常见病。如果不严重，可以用药物治疗。如果很严重，就需要手术。在日常生活中，可以通过调整饮食习惯、排便习惯、保持规律的生活来预防。
痔疮高发人群
1。久坐的人
经常久坐的人，痔疮的概率非常高。久坐会导致肛门局部充血，血液循环受阻，更容易诱发痔疮。
2。怀孕期间的孕妇
孕妇更容易得痔疮。怀孕后，孕妇的负担会增加，运动量会减少很多。他们总是久坐，痔疮的概率会更高。
3。经常便秘的人
便秘是痔疮的主要原因之一。如果排便不畅，粪便会堆积在肠道内，增加肠道压力。排便过程中，会对肛门造成很大的刺激，对肛门造成损伤，痔疮的概率很大。
如何预防痔疮复发
1.注意饮食调节，不喝酒，不吃刺激性的东西。这种食物会造成肛门充血，可能导致痔疮复发。多吃新鲜蔬菜和水果，可以防止大便干燥，防止痔疮复发。
2。养成定时排便的习惯，每天早上起床后排便一次。起床后，空在肚子里喝一杯白开水，可以保持大便通畅，这样可以避免痔疮的复发。排便后肛门要干净，最好用温水冲洗。你一定要控制蹲厕所的时间。时间最好控制在五分钟以内。不能蹲太久。
3.避免长时间坐着。久坐容易导致痔疮反复发作。适当的运动可以避免痔疮的发作。
