玫瑰花用来泡脚有什么好处

1、消除疲劳

人体疲劳时，血液循环不畅，代谢终产物、钙盐、乳酸微晶等物质首先沉积在足部。

2、延年益寿

中医认为，人体的五脏六腑在脚上都有相应的突起，连接着人体五脏六腑的十二经脉。其中六根起于足，故足为三阴之始，三阳之终。双脚有60多个穴位，沟通内外环境。如果能坚持睡前用热水洗脚，可以刺激这些穴位，促进气血循环，调理五脏六腑，疏通全身经络，从而祛病驱邪，益气化瘀，滋养元气。

3.促进新陈代谢。

用热水洗脚能促进足部和全身的血液循环。由于血液循环增加，调节内分泌腺分泌各种激素，如甲状腺分泌的甲状腺激素、肾上腺分泌的肾上腺激素等。这些激素可以促进新陈代谢。

4.改善睡眠

足部有丰富的神经末梢和毛细血管，热水泡脚对神经和毛细血管有温和良好的刺激作用。这种温暖的刺激反映到大脑皮层，对大脑皮层产生抑制作用，使兴奋的交感神经顺利转化为副交感神经。副交感神经兴奋后，此时人处于安静的休息状态，从而改善睡眠，消除失眠。