咖啡对高尿酸血症及痛风的影响

清洁工鱼2022-09-05  15

新研究证实:喝咖啡降低痛风风险

据《日本经济新闻》近日报道,日本防卫医科大学和大阪大学的联合团队在《全基因组关联研究》的一项研究中发现,保持喝咖啡的习惯有助于降低痛风风险。研究小组对超过15万人的咖啡饮用习惯和痛风风险进行了相关性研究,发现长期饮用咖啡有助于缓解痛风的发作。也相信未来对咖啡成分的分析可能会揭示痛风的机理、成因和预防方法。

众所周知,血液中的尿酸升高,大量的尿酸随着血液循环到达人体的各个关节。直接结果就是痛风。咖啡中含有的咖啡因会转化为嘌呤,导致尿酸升高。所以从理论上来说,痛风患者是不能喝咖啡的。然而令人惊讶的是,国内外很多研究都证明咖啡有利于痛风预防,但缺乏相关的统计分析和数据支持。

此次,通过全基因组关联研究,研究团队研究了超过15万名受试者的三个值,包括每周喝咖啡次数、尿素指数和痛风风险,并将每周喝咖啡次数从0到7次列为第八级。结果发现,一周内多喝一天咖啡,患痛风的风险可降低约25%。至于每天喝多少次,喝多少咖啡,不在考虑范围内。国防大学教授松尾洋平(Yohei Matsuo)说:“喝咖啡并没有影响尿酸水平,但患痛风的风险呈下降趋势。”

研究表明,咖啡作为一种天然的碱性饮料,不仅有利于维持体内的酸碱平衡,而且对痛风的防治也有重要作用。

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