得了贫血之后怎么治疗
贫血是生活中常见的疾病。有时候蹲久了会头晕，一般是贫血。下面介绍如何治疗贫血。
第一，贫血可能是营养不良引起的。平时饮食要均衡，多吃些高蛋白的食物，如牛羊肉、鸡蛋、豆制品等。，可用于治疗贫血。
第二:也可能是长期熬夜造成的。你需要合理安排自己的作息时间，不要整天处于压力和焦虑中，适当放松，听听音乐，去郊游等等。
第三，贫血也可能是缺铁引起的。通常伴有面色发黄、头发干燥等症状，可以多吃一些含铁的食物，如红枣、鱼类、紫菜、海带等。，可以治疗贫血。
贫血的原因有很多。治疗过程中要找出贫血的原因，然后进行针对性的治疗，才能得到更好的治疗。
