减肥有什么茶疗法
身边有很多女性朋友也在为减肥而烦恼，减肥的方法各种各样。我的方法就是茶疗，简单又轻松。下面就把我食用过觉得比较有效果的几款茶和大家分享一下。
玫瑰不仅有美容的功效，还有减脂的功效。每周喝一两次这种玫瑰花茶，但不要贪多，会上火。做法:在茶杯中加入3朵干玫瑰、2枚红枣和3小块人参。用热水冲泡。
以下茶性寒，不能太常喝，尤其是经期。大家要注意。做法:在茶杯中放入适量大黄和绿茶，用开水冲泡。减肥大黄绿茶。
最后，给大家介绍一款辅食饮料。做法:在药店买两克左右的山楂、陈皮、乌梅、车前子、何首乌、甘草。之后再回来用砂锅加水煮沸。把三碗水熬成一碗水就行了。
