胡萝卜苹果汁的功效与作用及禁忌

1.萝卜进入人体后可转化为维生素A，对治疗人体夜盲症和皮肤干燥有很好的调理作用。此外，胡萝卜素还对人体泌尿和呼吸系统有很好的保护作用，降低其患病的概率。

2.胡萝卜是天然的降糖食品，苹果中的糖分主要是果糖，不会导致血糖上升。因此，胡萝卜苹果汁也适合糖尿病患者饮用。另外，胡萝卜苹果汁是癌症的天然克星。经常喝胡萝卜苹果汁的人可以减少人体内癌细胞的形成，特别是对肺癌。既能防止肺癌的形成，又能减轻肺癌患者的痛苦。

3.胡萝卜苹果汁仍然是一种天然美容产品。如果直接把这种果汁涂在脸上，可以补水美白。每天喝胡萝卜苹果汁还可以强健你的皮肤，避免皮肤表面的色素沉着。即使是长期饮用胡萝卜和苹果汁，也能使人的皮肤越来越细腻迷人。

4.胡萝卜苹果汁也是人类眼睛的天然保护神。经常喝这种果汁可以使人的眼睛吸收大量的维生素A，起到保护视网膜的作用，使人的视力保持在最佳状态。