小孩子吃饭喝水的危害

小分子水2022-08-19  4

小孩吃饭喝水的危害 大人不要这样做

1.孩子的喉咙很细。有时候吃干粮,他就急着喝水,冲下去。如果他的家人让他喝粥或者汤,食物还是稠的,孩子感觉更难受。更重要的是,主观上他更肯定水的作用,所以会渴望喝水。

2.少量饮水虽然不会影响胃的消化功能,但会在一定程度上增加胃的饱腹感。吃饭时喝水的孩子,自然会减少饭量。他们可能吃不完规定的半片馒头,也没办法喝光所有的粥和汤,比水更有营养。这是毋庸置疑的。所以在吃饭过程中,尽量不要让孩子频繁喝水,如果不行。

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