皮肤不好好吸收怎么办

改善皮肤吸收不良的方法:1。彻底清洁皮肤。不管有没有化妆，都要先卸妆，然后用洁面产品清洁面部皮肤。2.使用护肤品要注意方法。敷面膜前取爽肤水，用面霜时乳化。3.定期去角质，防止角质堆积在脸上，影响皮肤吸收。4.多运动多出汗可以促进皮肤新陈代谢，清除皮肤内部的污垢和油脂，配合合理的饮食。

1.彻底清洁:在许多情况下，皮肤吸收不良是由于清洁不良造成的。不管有没有化妆，都要先用卸妆水卸妆，再用洁面产品洁面，保证脸上没有或尽量少残留化妆品。

2.正确的护肤方法:有时候皮肤吸收不了是因为护肤方法不对。比如敷面膜前拍一层爽肤水，用面霜时先乳化。

3.定期去角质:皮肤更新时间为28天，可以一个月去角质一次，避免脸上角质堆积太厚，皮肤吸收不了。

4、加强运动，合理饮食:平时多做运动，让自己多出汗促进皮肤新陈代谢，清除皮肤内部的污垢和油脂，再搭配合理的饮食，增加皮肤的吸收能力。