1.玉米煮久了也不会变老。烹调时间越长，其抗自由基活性越高，抗衰老效果越好。
2.玉米的烹饪时间是根据品种和器皿来决定的。当烹饪新的嫩玉米时，你需要把它放在冷水中。水烧开后，再煮20 ~ 25分钟。煮老玉米，需要25分钟。
