砂仁可以炖鸡汤吗

祝福祖国的话2022-08-03  26

砂仁煲鸡汤要怎么做才好吃 砂仁煲鸡汤的做法大全

1.配料:砂仁、鸡肉。调料:韭菜、姜、冬瓜、香菇、味精、盐。

2.煮鸡汤前,先把鸡的皮下脂肪去掉,一般是屁股附近,直接去掉;

3.大火烧开后加入冬瓜、香菇等食材,再转小火加入鸡肉、砂仁;

4.小火煨15分钟,加入味精和盐,把水加满,然后开大火;

5.大火炖10分钟,捞出冬瓜和香菇,小火煨;

6.小火煨30分钟。

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