怎么把晒黑的皮肤快速美白回来

如果你的皮肤长时间暴露在阳光下，肯定会疼，比如会变红变黑。
那么，如果你晒黑了，你知道如何快速美白吗？让边肖给你介绍一下。

先让皮肤保湿，因为日晒后皮肤缺水是相当严重的。这时候赶紧用保湿喷雾或者面膜，让皮肤缺水不那么严重。

多喝水。
虽然喝水没有美白效果，但是喝水可以排毒，排出黑色素。
所以，喝水也要适量。

多吃有美白功效的食物。
比如西红柿、草莓等。，具有很强的抗氧化性能，能修复晒黑的皮肤，达到美白的效果。

注意使用防晒产品。
现在皮肤已经晒黑一次了，这个时候出门前要做好准备，使用防晒霜，如防晒霜、遮阳帽、太阳镜等。
另外，不能化妆，否则会加重已经受伤的皮肤的色素沉着。