一天要搽几次防晒最好

你知道一天涂几次防晒霜比较好吗？接下来请看下文。

总的来说，一年四季防晒都是必不可少的一步，但是我们需要根据不同的季节有不同的防晒指数。

一般来说，冬天如果不出门，只需要每天涂一次防晒值在25左右的防晒霜就可以了。如果要出门，需要在出门前20分钟再涂一遍。

如果是夏天，每天涂一次防晒值在30左右的防晒霜，不要出门。
如果要出门，需要防晒值在50左右的防晒霜，而且要每半小时涂一次，以防暴晒。

特别要注意的是，出门前要提前涂防晒霜，最好提前20分钟，这样有更好的防螨效果。