脚宽怎么变窄的简单瘦脚方法

脚宽怎么变窄的简单瘦脚方法

女人爱美是天性，都想从头到脚都是最美的。然而，他们的脚的宽度让许多女性感到恼火，其次是买不到合适的鞋子，这让他们的女性朋友感到极其不安。【/br/】所以，我来分享一下如何把剩的宽度收窄。

操作方法 01

揉脚趾:双手抓住大脚趾，揉两分钟。
揉完大脚趾后，揉两分钟小脚趾。

02

足部按摩:仰面躺在地上，抬起脚，用脚掌互相摩擦，搓手。
用力搓两分钟。
这种方法可以促进脚底的血液循环。

03

骑车:我们可以通过一定的运动量来缩小自己的脚。骑车不仅可以瘦腿，还有利于缩脚。

04

涂橄榄油:我们先洗脚，然后把水擦干净，在要减肥的地方涂点橄榄油，然后用量口袋封好，第二天早上打开。

05

多洗澡或足浴(泡脚)每周至少三次，促进血液循环，加强新陈代谢。

06

脚掌的宽度和先天因素有很大关系，另外一个办法就是做微创手术，既能缓解疼痛，又能达到美足的目的。