孕妇能吃草莓吗

孕妇可以吃草莓。
孕妇可以通过吃草莓来补充维生素。草莓含有大量的维生素C和胡萝卜素，具有润肺生津、健脾胃的作用。
孕妇怀孕后，很容易食欲不振，导致营养成分流失。这个时候吃点草莓可以增强他们的食欲。

草莓受到这么多人的喜爱，因为它看起来像一颗鸡心，颜色红，香味鲜，味道美。
草莓营养丰富，容易被人体消化吸收。应该是老少皆宜的水果。
其次，草莓也是很好的补酸剂。当女性成为孕妈妈时，胎盘会分泌一种叫做 绒毛膜促性腺激素 物质，它会降低消化酶，从而影响孕妇的食欲。这时候吃酸的食物是应对这种反应的最好方法。

草莓容易消化，对于容易便秘的孕妇来说没有肠胃负担。
最后，胎儿的健康发育离不开各种营养元素。草莓不仅含有钙、铁、磷、锌等矿物质，还含有多种维生素和17种氨基酸。

草莓很好，但正如一句老话所说:太多了 不管任何水果有多好，你都应该适量食用。每天吃草莓最好不要超过200克。
然后，就是农药的问题。大部分种植的草莓表面都有残留农药。残留农药如果不清理干净，会引起腹痛、中毒甚至癌症，导致胎儿畸形。