截止2016年10月，上海到肇庆只有一班直达列车，没有高铁。
公交线路：地铁10号线 → 地铁3号线，全程约17.1公里
1、从上海虹桥站步行约120米,到达虹桥火车站
2、乘坐地铁10号线,经过8站, 到达虹桥路站
3、步行约260米,换乘地铁3号线
4、乘坐地铁3号线,经过5站, 到达上海南站
肇庆是没有直达珠海的火车的，但是可以在广州南中转。
（注：火车换乘方法：提前预定好前后两张票（要有预留30分钟时间在广州南中转）并且在始发站取出该两张票以作为联程票，到达中转站后持联程票按站内的快捷换乘标志换乘就行了。）
具体乘车方案如下：
一、肇庆东站到广州南站。截止到2016年10月，每天有52班车，首班车时间为09:49，尾班车时间为22:53。
二、广州南站到珠海站。截止到2016年10月，每天有35班车，首班车时间为06:52，尾班车时间为22:30。
