林氏推拿按摩怎么样

林氏推拿按摩怎么样,第1张

刚进这店的时候感觉还可以,简单的装修,感觉很干净,最有特点的就是毛巾和床单都是一次性的,这点我比较喜欢。不足的就是这秀高架桥影响点通车。要来的亲们直接从西安大路和普阳街交汇那进来,那样比较方便工作的关系颈椎和腰都不是很好,店主给推荐的是林氏推拿的主打套餐,2个小时,推拿、正脊、火疗都在内,还是很合算的。按摩的时候店主对于我工作生活方面的一些不好的习惯都给予了建议,感觉都是很简单很实用的方法,他还说做完这个推拿后可以找地方测量下体重,会有少许的减肥效果,这回到单位了也没时间,等晚上回家的时候在称下。按完我问他像我这样的身体状况还需要来几次可以调理的差不多,他说让我回家先按照他教的一些简单方法去做,等一周后再去,按摩的主要目的是促进身体的自我修复能力来调节身体的健康,而不是产生了依赖,那样对于身体健康倒会产生危害。

这两天阅读了《林应强筋伤学术经验撷英》一书,作者是岭南林氏正骨推拿流派开创人林应强教授,看其职务,实乃广东省推拿界带头大哥。

全输最核心的就是其特色的正骨手法,书中共介绍了8种,都是非常实用,并且都有扎实的理论和实验基础。

先说我的个人感想,这一类学术书籍,出于各种原因吧,总是理论一大堆,实招没几个。这也是市面上各种培训班兴起的原因,因为光看书没用,不是学不会,而是书上没有讲。

这本书也是差不多,如果林老就这点经验,那真与名声地位不相符。书规正题,沙里淘金,这本书核心就是这些正骨手法。

对我最有启发的,是林老对经典斜扳法的改良,增加了腰椎侧屈这一定点方式,加上原有的旋转和屈伸定位,的确是“立体定点旋转法”了。另外,就是对于正骨手法爆发力的定量研究,也是非常有价值的。

下面就分享书中提到的8个正骨手法。

1.提拉旋转斜扳法。

患者健侧卧位,患侧屈髋屈膝90度以上,双手抱头,肩下垫软枕,助手甲将患者健侧上肢向上提拉使上半身悬空,助手乙双手固定患者上半身使与床面垂直。施术者叠掌压髂骨,在有阻力时发力,45kg~120kg内为有效且安全,不超过7次,将患者旋转角度加到最大(生理极限是45度)。

2.立体定位斜扳法。

健侧卧位,双手放在胸前,健侧手握住患侧手腕,肩下垫两个软枕,确保上半身离开床面,腰椎呈现侧弯位。L4/5侧后方突出者,双下肢自然前后分开约30度,L5S1突出者,患侧屈膝90度以上,助手固定上半身使与床面垂直。施术者面向患者叠掌下压搬动5次。

3.垫枕背伸定点按压法。

患者俯卧,胸前垫2块棉枕(约45厘米),使上半身抬高,下肢分开45度。以L4椎体1度滑脱为例,施术者一手掌根接触L4棘突下方,一手掌心重叠放在前掌上,借助体重发爆发力。公式F(kg)=100+体重(kg)/2-年龄(岁)

4.下肢后伸定点按压法。

患者俯卧,头转向健侧,双下肢分开45度。助手将患侧下肢抬起(使髂前上棘离开床面),施术者站在健侧,用语患侧相反方向之手按压在骶髂关节压痛点,另一首重叠,发爆发力。

5.坐位定点旋转推顶法。

6.颈椎定点旋转法。

颈椎屈曲5度,并向左侧旋转45度,C2/3病变,施术者右手拇指固定在C2/3右侧间隙,左手肘弯托颌,旋转扳动。

7.足踝定点挤压法。

以外踝损伤为例,患者侧卧,内踝下垫枕,施术者双掌重叠,掌心按压在外踝下压痛点处,压实后爆发力,峰值达120kg以上。

8.腕关节定点挤压法。

施术者右手握住患者右手拇指,向前上方45度牵引,施术者左手掌根用力下压移位之腕骨。

孙重三

孙重三(1902—1978),男,山东荣成县埠柳公社不夜村人。他自幼酷爱中医学术,以小儿推拿疗法为最。年至二十,拜老中医林椒圃为师,至此步入医林。林氏医术精湛,对弟子要求严格,对孙氏后来的严谨治学精神,有深远的影响。

孙老于1957年1月进山东中医进修学校深造,1958年任该校教员,1959年调山东中医学院任儿科教研室及我院推拿科副主任等职。

孙老治病,首重“天人合一”的整体观念。在运用四诊时,强调闻诊与望诊在儿科的重要性。在施术过程中,以按、摩、掐、揉、推、运之法最常用,搓、摇多做辅法。在施术时,要聚精会神,把思想集中于施术的部位上,并数其术数。在施术过程中,尤其对患儿态度和蔼,手法轻巧、柔和、深透。孙老常用穴位有七十多个,根据病情,灵活选用,巧妙施术,以求达到补、泻、升、降之目的。如用“四大手法”,经过巧妙配伍,以治头面诸疾和外感症,推天柱骨治呕吐,摩脐治胃肠病,推胸八道治呼吸系统疾病,推箕门以利尿,都是临床用之有成效的方法。再如“五经穴"与五指相配属,成为小儿推拿中的重要穴位。孙老继承的林氏的“十三大手法”——摇斗肘、打马过天河、黄蜂入洞、水底捞月、飞经走气、按弦搓摩、二龙戏珠、苍龙摆尾、猿猴摘果、揉脐及龟尾擦七节骨、赤凤点头、凤凰展翅、按肩井等,更是达到相当熟练的地步。

孙老治学严谨,不论是课堂教学,还是临床带教,言传身教,一丝不苟。因此,他非常注重手法的训练,对每一手法常常是几十遍、上百遍地示范,直到学员真正掌握为止。

孙老以林氏的手法为基础,又精研了《小儿推拿广意》、《幼科推拿秘书》、《厘正按摩要术》等专著,集众家之长于一体,结合个人的临床实践,于1959年编著《儿科推拿疗法简编》出版问世,颇受国内同仁赞誉,并作为山东中医学院本科教材试用。于1960年,他又编著《通俗推拿手册》付印发行,进一步系统地总结了他多年来推拿治疗儿科疾患的经验。于1974年医院组织力量,拍摄了他的“小儿推拿”教学片,延用至今。


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