我不是回答了吗？
看日出推荐去东极岛，建议你去看下网上东极岛的介绍，东极旅游网。真正的海岛！但是由于你时间和资金及体力的考虑，只能选择在舟山本岛或附近沙滩看日出了。
下午从宁波出发，直接到沈家门，不要到定海了。资金允许的话，还是去普陀山岛吧，有千步沙、白步沙。第2天还能在岛上玩一天。如果不想去的话，那就去朱家尖岛吧，和沈家门之间有大桥相连，更是方便。下午也可以回定海玩，天气好，爬爬竹山公园，傍晚在海滨公园吹吹海风还是一件很惬意的事情！更好的是不用花一分钱门票！
我把行程给你说下，第1天早上的客车到定海，下午游定海古城，鸦片遗址后，去沈家门海鲜大排挡吃饭，晚上睡朱家尖。第2天早上，朱家尖码头乘船去普佗玩1天，晚上回朱家尖过夜。第3天早上5：30分左右，在朱家尖的东沙看日出，早饭后去乌石塘景区，中午回南沙吃饭，下午南沙看沙雕，游泳。晚上睡朱家尖。第4天如果有时间可以玩下桃花岛。如果你时间宽松的话，可以再化2天去下东极岛，那里的海就是一个字————美。 注意方面：最好在网上把旅馆定好，时间避开星期5——7（价钱高）。带点止泻药，电筒，有小孩带学生证。门票：普佗170元，东沙不要钱，南沙60元，乌石塘30元，个人费用4天在1200元的样子。本月29日我私家车去玩有2个位子，QQ：228740830。日期合适的话可以拼车去。希望可以帮到你，祝旅途愉快！
