直达车班次太少，你可以选择到个旧转车。昆明跟个旧之间往返的车子从早七点到晚七点四十之间，每20分钟就有一趟车到个旧，在东部客运站乘坐，票价92元。个旧跟元阳之间往返的车子每10分钟一趟，新县城南沙和老县城新街都有往返个旧的车。
具体从新街有没有车直达昆明我不清楚，我是自己开车去的，所以建议你从车次多的个旧转车。昆明到元阳的车子也是途经个旧。去梯田玩我觉得早点去看日出，晚上看完日落回新街住，老县城住宿条件及吃的等各方面要比风景区好，而且价格便宜得多。
你可以百度一下网友发的元阳旅游攻略参考一下。
尊敬的您，从个旧到新街镇的距离大约是25公里左右，如果是驾车的话，需要大约30分钟的时间。如果您选择乘坐公共交通工具，可以选择坐公交车或者出租车，大约需要1个小时左右的时间。不过具体时间还要根据交通状况和您所选的交通方式而定。总的来说，从个旧到新街镇的距离并不是很远，交通也比较便利，您可以根据自己的需求和情况来选择最合适的出行方式。元阳有老县城和新县城，新县城在南沙镇，老县城在新街镇，梯田大多在新街镇附近。
公交线路
去程：
1、昆明汽车客运站夜班车发车时间大约是晚上8点左右，第二天早上5：30左右到元阳新县城（南沙），7：00到元阳老县城新街镇。2、坐7：30昆明汽车客运站到建水的车，11：30到建水，11：50有到元阳的车，12：10有到绿春的车。南沙镇到老城新街镇还有28公里，大约需要一小时，公共汽车3元/人，中巴5元/人。
回程：
元阳老县城（新街）——开远（南站）每天早上6:40 途经南沙时会停留半小时。
元阳新县城（南沙）到建水的首末班车分别是7:10和18:40，基本上是20分钟一班。
元阳新县城（南沙）到个旧的首末班车分别是7:50和18:00，也是20分钟一班。
元阳新县城（南沙）有直接到昆明的车，时间是10:12，16:40，17:40。
旅游客运专线
2015年1月30日，红河旅游发展委员会推出“红河·哈尼梯田旅游客运”，每日五班，车票与景点门票打包。
昆明--建水（单程）8:00
建水--昆明（单程）13:30
建水--元阳（单程）12:10
元阳--建水（单程）7:40；9:00
自驾线路
昆明——江川——通海——建水——鸡街——个旧——冷墩——元阳（南沙）——元绿二级路——新街镇。
