看你要买什么了。
买菜的超市的话，找个偏远的地方吧，车站附近他们租不起。
买衣服的话，南口，东南口好像都有，像Lumine，OIOI都可以的，我记得南口有家GAP，楼上的衣服都很赞/贵的。
买电器的找ビックカメラ。
个人最推荐的是下个google map.搜！
超市是スーパー、百货是デパートメント、
涩谷、上野、池袋、新宿都是购物好去处，你提到的那三个地方属于东京的三大商圈，商场、小店云集，尤其涩谷，非常好逛。
涩谷旁边还有青山一丁目和表参道，表参道上潮牌和奢侈品多，青山一丁目上好看又平价的女装店多，涩谷商场多、运动品 牌 店、古着店什么的也都有，这三处够你逛一整天了。
池袋药妆店是很多的，你可以药妆集中在那边买，不过新宿、涩谷等其他地方也很多药妆店，看到了想要的就买吧，因为有些商品你过了这个村就没这个店了，不是每家店货物都很齐全的。东京有奥特莱斯，但是很远，在御殿场那边，新宿或者东京站都可以坐大巴过去，去那边基本要用掉一天，你如果时间充裕可以过去。
