每次去西安，都忍不住羡慕生活在这千年古都的人们，不仅是有浓厚的、古老的 历史 遗产和灿烂文明，也有神奇、美妙的山川旖旎。
西安境内的秦岭犹如是西安人的后花园，这座天然雕琢的美丽花园，藏有无数古迹与风光，每逢深秋，自驾秦岭是人生一大乐事。其中，距离西安市中心30公里外的高冠瀑布，就是一个深山寻幽的好去处。
高冠瀑布地处西安市鄠邑区东南高冠河下游段，秦岭北麓长安区交界，是“秦岭七十二峪”（实际上秦岭千沟万壑，古人用七十二似有另意）中高冠峪的一大胜景。
高冠峪为户县秦岭北麓最东的条峪谷，与长安区以峪沟中线为界，主流发源于秦岭山脉。“山形陡绝，有瀑布飞下，如银河倒泻，水柱下为潭，广可数丈，深不可测”。因山内的石帽峰恰似巨人头戴高帽而得名。
瀑布两侧岩石矗立，林木茂盛，站在观景台上观之，只见瀑布如巨龙一般凌空而下，盘涡飞沫，怒涛如雷，山鸣谷应，气势磅礴。
据记载，早在西周时期，此处便是当时京都镐京供水的主要水源。镐京与丰京并称为“丰镐”，是西周王朝的国都， 历史 上最早称为“京”的城市，也是我国最早期的城市。
高冠峪集百余平方千米流域之水，穿峡谷、越险滩，层流跌宕，飞泻百里。在峪口附近，峡谷变窄，河水沿石槽急流飞入高冠潭，如白龙入水。急流飞瀑，吼声如雷，气势极为壮观。
水流在潭中稍作休整，便迅速顺河道下泻而出，进长安境，从东南入太平河，又顺太平河注入沣河，后流向渭河。站在这里，很多人都想不到，如此深山幽境居然与古老的镐京联系在一起。
但到了秦汉时，此处成为皇家园囿上林苑的一部分，唐代为长安帝都近郊的 旅游 之地，后在不同 历史 时期，又相继成为皇家逍遥园、佛家宗师修行宝地。
此般集自然风光、 历史 文化为一体的 旅游 胜地，自古也吸引着无数文人骚客在此赏景吟诗。其中，唐代大诗人岑参不得不提，岑参喜爱山水，勤于耕读，曾在高冠峪建别墅而居。
“昨日山有信，只今耕种时。遥传杜陵叟，怪我还山迟。独向潭上钓，无人林下期。东溪忆汝处，闲对鸬鹚。”
对高冠瀑布更是赞曰：“崖口悬布流，半空白皑皑。喷壁四时雨，傍村终日雷。”
到了明代，这里被列为户县八景之一，清代列于甘亭十二景之内，可以说是“西安后花园内”不可错过的美丽一景。
进入景区后，只见翠峰环绕，水波涟漪，山影倒映，幽雅静谧，沿瀑布西侧崖壁上的石阶，穿牛鼻洞而上，不仅是有探险之意，还未旅途增添了不少野趣。
沿途河谷蜿蜒通幽，青山绿水相映衬，据西安朋友介绍说，到了深秋的时候，这里层林尽染，美如一幅画。
每到朝夕，朝霞夕晖，这里雾气弥漫，水泛艳霞，堪比仙境，也难怪古代封建帝王会将此地作为皇家园林，更是可以想象晨钟暮鼓，高僧大德在此修行的禅境。
瀑布之下为高冠潭，传说潭内东边有一石门，进去后有一石碾和一匹金马驹，用三百年的陈谷草方可引出金马驹。
虽然未曾见此“石门”，但在深潭之上的一巨大岩石上，有一张人脸，十分逼真。不由赞叹，大自然的鬼斧神工令人叹为观止。
看到这张人脸，不由想起草堂寺内的那一口600多年的明代大钟。关于这大钟的传说，有这么一句话：“草堂寺敲钟，高冠潭听声”，感兴趣的朋友们不妨深入去了解一下。
水司什字路线：由西门正南水司什字远郊汽车站上车，到沣峪口(李家庄、高冠、沣峪口三条线路均可到达，)；下车后，换乘“面的”直达九龙潭景区票房门前。明德门路线：由明德门长途汽车站乘西安至安康、镇安、宁陕等车次过九龙潭风景区下。
金花路路线：由金花路乘320公交车到秦岭野生动物园下车。换乘“面的”至九龙潭风景区。
黄雁村、吉祥村路线：由黄雁村、吉祥村乘水司什字发来的西安至沣峪口方向的车
含光门路线:由含光门乘921路公交到沣峪口下换乘面的到景区.
草阳村路线:由草阳村乘916路公交到沣峪口下换乘面的到景区.
航天大道路线:由航天大道西口乘4-08路公交沣峪口下换乘特约面的到景区.
大雁塔路线:大雁塔乘环山一号到沣峪口下换乘特约面的到景区.
自驾车路线：自驾车直达西万公路44.5公里喂子坪处即到,两条线路可供选择:
①西安---长安县韦区---大学城（韦郭大道）---子午大道（子午大道南尽头右转，即见收费站）---环山公路---秦岭野生动物园---沣峪口转盘---正南进山13公里处即到.
②西安---西万路（210国道）---郭都田园新都市---长安区滦镇---沣峪口转盘---正南进山13公里处即到,
如果说到高冠瀑布，或许很多人都没听说过，但提到秦汉时期的皇家园林上林苑，估计喜欢 历史 的朋友就不会陌生了。可以说，上林苑是中国 历史 上最负盛名的皇家园林之一。
上林苑始建于秦，汉代时期，上林苑在原秦代上林苑的基础上，扩建、新建，面积扩大数倍，仅周长就达到了100多公里，河流八条之多。但是随着时间的流逝，岁月的更迭，规模宏大的上林苑，已然消失在 历史 的长河中，踪迹难觅。但是，虽然上林苑的亭台楼阁已难得寻踪，但是风水景观依在，这就是位于西安市鄠邑区的高冠瀑布，这里就是曾经上林苑中的一部分。
今天我将用镜头，来领大家走近这座，2000多年前的皇家园林，探寻上林苑曾经的影子。 高冠瀑布距离西安市仅30多公里，因所在地的山峰形态，形似巨人头戴高帽，因此以“高冠”命名这里的瀑布和深潭。
步入景区大门，步行仅数十步，即可闻听，阵阵轰隆作响的声音，随着继续前行，响声俞大，穿过树林，眼前豁然开朗，一道瀑布出现在眼前，这就是曾经皇家园林上林苑中的高冠瀑布，而这条峡谷名为高冠峪。
瀑布两侧岩石耸立，高约20余米，山岩如刀削斧劈一般，巨大的水流穿流其中。水流凌空而下，玉珠飞溅，水汽弥漫，在瀑布下水流形成一个巨大的漩涡，蔚为壮观。
高冠瀑布和高冠谭在古代久负盛名，不仅仅是其风光秀美，更重要的它是当时百万级人口的城市，京都镐京的主要水源。高冠瀑布自古以来，就已然成为西安周边的名胜之地。唐代诗人岑参，就曾赋诗一首，来形容他眼见的高冠瀑布，“崖口悬瀑流，半空白皑皑。喷壁四时雨，傍村终日雷”。
高冠瀑布在明代被列为“户县八景之一”，清代被列为“甘亭十二景”之一，因此，这里也成为各朝各代文人雅士最喜爱的地方，估计那时要是有网络，这里就应该算是网红打卡地了吧。
在高冠瀑布西侧崖畔上，建有一座四角攒尖亭，名为“明道亭”，它是为了纪念宋代理学家程颢，游览高冠而修建。 高冠瀑布下有一处深潭，据县志上记载“水柱下为潭，广可数丈，深不可测”，当地导游说，二十多年前，有一位西安游客不慎落入高冠谭，有三名大学生奋不顾身跳入深潭救人，但是许久没有上岸，于是当地政府派出专业潜水员，用了3个多小时的寻找，才找到落水的四人，但是为时已晚。
潜水员说，高冠谭水深无比，里面的面积特别大。不过这也印证了当地关于一个高冠谭的传说，传说潭里东面，有一处石门，进去后有一个石碾和一匹金马驹，据说要用三百年的谷草，才能引出金马驹。导游还说，高冠谭里还曾打捞过娃娃鱼，体重居然达到了22斤，这一系列的情况都可以判定，这座高冠谭里面大有空间绝对不是虚谈。 现在的高冠瀑布，早已褪去皇家园林的光环，成为当地老百姓和周边游客游览的热门打卡地。
当游览完昔日的“皇家园林”，只需步行五分钟，就可以来到秦岭山脚下的高冠村，品茗一盏香茶，吃上一顿正宗的农家饭，深吸一口清新的空气，这样的生活在都市人眼中简直就是梦中“桃花源”。
