夜班劳动是指几点到几点？

夜班劳动是指在当日22点至6点时间从事的劳动。

夜班指的是晚上进行工作，相对于白天上班来说，晚上上班的班次，叫夜班。

有的机构或企业，一天分成两个班次，白天的叫白班，晚上叫晚班或夜班。也有8小时一个次班次，一天分为三班次的，分别称为早班、中班和晚班（夜班）。

其他信息

夜班人员由于体内生物钟（昼夜周期）的改变，往往睡不着，吃不好，浑身无力，精神委靡。这类人群如何在膳食安排上动番脑筋，改善饮食质量，以保证健康呢？

营养学专家建议：首先进食总量要足够。营养学家认为，营养合理首要的一条是摄入的总热量须满足需要量，因此除了早、中、晚餐外，还需吃一顿夜餐。

其次，注意调配饮食品种和花样。由于夜间胃纳差，食欲不好，故应多食富含蛋白质、维生素的食物及一些清淡、美味可口的食物，不宜吃油腻食物，力求做到品种多、花样新、色香味俱全，以刺激食欲。

街道办事处上班时间为每周一至周五上午8至12点，下午2至6点。

公务机关的工作时间，按照国家规定是上午8：30-12：00，下午14：00-17：00（秋冬），14：30-17：30（春夏）。根据劳动法的规定，劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。对实行计件工作的劳动者，用人单位应当根据规定的工时制度合理制定工作时间。街道办事处是市辖区人民政府或不设区的市人民政府的派出机关，受市辖区人民政府或不设区的市人民政府领导，行使市辖区或不设区的市人民政府赋予的职权。

1、韵达工作时间：上午九点到下午六点。

2、申通工作时间：早上八点到下午五点。

3、顺丰工作时间：早上八点到下午五点。

4、圆通工作时间：早上八点到晚上八点。

5、京东工作时间：早上七点到下午六点。

6、德邦工作时间：早上七点半到下午五点半

实际时间根据当天的收派件情况，可能会工作晚一点。

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