先从广州→昆明火车站
然后昆明火车站→大理
车程耗时：23小时34分钟
而昆明中转会停留11个小时
总耗时：35小时
总价：302元
我有朋友在洱海东岸的挖色镇经营青年旅社“海邻居”，你可以百度看看它的介绍。
(亲：觉得回答有帮助，给个好评，谢谢)广州到云南大理没有直达的火车，都是要经过昆明中转的。广州到昆明火车
K365/K364 广州 - 昆明 13:58 - 15:02 1天1小时4分 硬座 192 硬卧下 351
K483/K482 广州 - 昆明 21:08 - 23:00 1天1小时52分 硬座 192 硬卧下 351
K230/K231 广州东 - 昆明 06:05 - 07:49 1天1小时44分 硬座 198 硬卧下 361
K1208/K1205 广州东 - 昆明 17:10 - 20:17 1天3小时7分 硬座 198 硬卧下 361
然后从昆明在坐火车到大理
K9636/K9637 昆明 - 大理 23:38 - 07:12 7小时34分 硬座 64 软座 97
K9632/K9633 昆明 - 大理 23:08 - 06:52 7小时44分 硬座 49
K9640/K9641 昆明 - 大理 08:23 - 16:05 7小时42分 硬座 49
K9610/K9611 昆明 - 大理 21:58 - 04:35 6小时37分 硬座 64 硬卧下 105.5
K9618/K9619 昆明 - 大理 10:00 - 16:49 6小时49分 硬座 64 硬卧下 105.5
一共也就是32个小时左右。
云南旅游昆明出发，可以先去昆明，然后去大理，最后来丽江。这样时间够了，也是按顺序来，也比较合理。
昆明：九乡、石林/大观楼公园、西山景区、圆通寺、滇池公园、翠湖。昆明特色小吃：端仕的卤饵丝 、凤翥 豆花米线、爱伲含片、万僼臭豆腐米线、官渡粑粑 、凉卷粉、豌豆粉、烧饵块、烤乳扇、小鸡熬粥、香竹米饭、大救驾。
大理：苍山、洱海、三塔寺、喜洲民居、鸡足山、大理古城洋人街。 住宿推荐古城客栈，吃可以活水煮活鱼、树头菜炒火腿、大理海菜汤、腌螺蛳、巍山粑肉饵丝、大理酸辣鱼、鸡豆凉粉、大理炖梅、大理冷冻白豆腐鱼
丽江：大研古镇、木府、玉龙雪山、黑龙潭公园、束河古镇、玉水寨、千龟山、虎跳峡、香格里拉、泸沽湖。住宿推荐丽江古城客栈、旅游推荐丽江金沙旅游、丽江特色吃土鸡火锅、丽江粑粑、黄豆面、酥油茶、炸土豆、米灌肠、牦牛酸奶、土豆鸡、土鸡米线。
这边紫外线比较强，气候比较干燥，早晚温差比较大，这些需要注意的，如果休息不够，去到一些景点容易造成头晕，高原反应等。如果到时候要自己去景点那边，这个需要注意一下，以免被当地人坑钱。不要随意在景点买东西，因为景点那边卖的东西也差不多，不过就是很贵的
希望回答对你有帮助
离洱海最近的高铁站就是大理火车站了。大理火车站距离洱海还是比较近的，相距1点2千米，这是洱海的最南端，但看到的景色一般，也可以拼车去双廊约50Km，看的洱海景色就比较美了。
相关资料：
游玩洱海的注意事项：洱海景区对环保的要求比较高，所以来洱海旅游一定要注意不要随手丢弃垃圾；洱海地区紫外线比较强，来洱海旅游一定要注意防晒。
再有洱海旅游一定要选择骑车顺时针环绕洱海，因为洱海醉美的景色你才能切身体会到。海周围村镇较多，靠近下关和大理古城的可以乘坐公交到达，稍远一些的镇子一般都可以在下关客运北站乘坐班车前往，环湖路上也可以拦车，十分方便。
