第一天：北京的天安门广场我觉得这是必去的。世界上最大的城市中心广场，虽然是历史产物，但不乏现代的宏伟气息。广场确实宽阔，但是人很多，看升旗的时候更是人山人海，凌晨的天安门广场看升旗你会不自觉的肃然起敬。
天安门广场周边的风景也不错，可以去看看、国家博物馆。
故宫也是北京的一大标志，很多外国游客也都会到故宫游玩，了解中国历史。
北海公园里畅游可以使疲惫的身心得到畅通、另外晚上王府井那里有很多小吃，就是东西会有点贵，不过也是可以接受的。
第二天：八达岭长城中国的标志性文化之一必去：一句话说的好不到长城非好汉，去了也就没有什么遗憾了。科技馆、鸟巢水立方夜景很美 适合晚上去
第三天：颐和园、动物园（太平洋海底世界）
第四天：南锣鼓巷，恭王府、烟袋斜街、什刹海、九门小吃
第五天：天坛、（自然博物馆）、雍和宫
1、北京。北京不仅是儿时小学课本上的“天安门”，更是先辈们精神上最牵挂和向往的地方。北京，给那个时代的人心里烙下了最特殊的印记。去北京天安门看看，去故宫领略浩荡的皇家气派，如果体力尚好，还可以爬爬长城，有生之年做回好汉。
2、成都青城山。青城山坐落在四川省成都市都江堰市。于07年，它被认证为“中老年最适合的旅游地点”。青城山有清新的空气和绿树，非常适合老人去玩。青城山还拥有着深度的道教文化底蕴，是老年人养生和养老的
3、厦门鼓浪屿。厦门，一个曼妙的“海洋花园”，是“城市在海上，大海在城市”。岛屿，礁石，岩石，寺庙，花卉，树木相互映衬。侨乡风情，闽台风情，海边美食，异域风情建筑之一。到鼓浪屿体验一个非常悠哉的下午，呼吸新鲜空气，放松身心。
4、杭州西湖。这个景点拥有着非常高的口碑，在很多年前就已经成为了免费的景区。不管是家喻户晓的传奇故事，还是这令人沉醉的美丽景色，都是吸引着游客前来观赏。
老年人并不喜欢吵闹的环境，那么去西湖畔找一个安静的角落，看着远方的风景，在周围散散步休闲一下，也是别有一番风味。如果想要进一步领略西湖的美丽，那么就可以在临近傍晚的时候进入景区，观赏这里的西湖日落，感慨人生的瞬间变化。
5、安徽黄山。这里的景色其实用言语根本就无法形容出来，华丽的辞藻对于它来说也会显得十分暗淡。当进入黄山的那一刻，一定会被这里的美景给迷住。虽然门票并不算便宜，但是一认为这份钱花得非常值。
1、天坛公园（ 世界遗产 5A景区 ）
天坛，世界文化遗产，全国重点文物保护单位，国家5A级旅游景区，全国文明风景旅游区示范点。天坛，在北京市南部，东城区永定门内大街东侧。天坛为明、清两代帝王祭祀皇天、祈五谷丰登之场所。1961年，国务院公布天坛为“全国重点文物保护单位”。1998年被联合国教科文组织确认为“世界文化遗产”。2007年5月8日，天坛公园经国家旅游局正式批准为国家5A级旅游景区。【 详细>>】
2、天安门广场
天安门广场，位于北京市中心，地处北京市东城区东长安街，北起天安门，南至正阳门，东起中国国家博物馆，西至人民大会堂。广场地面全部由经过特殊工艺技术处理的浅色花岗岩条石铺成，中央矗立着人民英雄纪念碑和庄严肃穆的毛主席纪念堂，天安门两边是劳动人民文化宫和中山公园，与天安门浑然一体，共同构成天安门广场。1986年，天安门广场被评为“北京十六景”之一，景观名“天安丽日”。【 详细>>】
3、地坛公园
地坛公园又称方泽坛，是古都北京五坛中的第二大坛。地坛公园位于北京市东城区安定门外大街，占地37.4公顷。公园始建于明代嘉靖九年（公元1530年），是明清两朝帝王祭祀“皇地祇神”的场所，也是中国现存的最大的祭地之坛。地坛公园有方泽坛、皇祇室、牌楼、斋宫等著名旅游景点。1984年被评为北京市文物保护单位。园内的古树长势良好，千姿百态，既体现出饱经历史风霜的古老和苍劲，又表现了顽强的生活力，古树群落已成为公园的独特景观，特别是我园的独臂将军柏。【 详细>>】
4、世界花卉大观园
（ 4A景区 ）
世界花卉大观园位于南四环路北侧，京开公路东侧，地理位置优越，交通便利。全园41.8公顷，是北京市四环以内最大的植物园，2005年被评为“精品公园”；2008年被评为国家“AAAA”级旅游景区。其建园宗旨是：揽天下奇花异草，聚世界经典园林。游世界花卉大观园，饱览中外各国的奇花异草、珍稀树木和经典风景园林是集观光旅游、科普文化、购物餐饮等活动于一体的独具花卉特色的大型植物园。【 详细>>】
5、北京北海公园
（ 4A景区 ）
北海公园位于北京市中心区，城内景山西侧，在故宫的西北面，与中海、南海合称三海，属于中国古代皇家园林。全园以北海为中心，面积约71公顷，水面占583市亩，陆地占480市亩。这里原是辽、金、元建离宫，明、清辟为帝王御苑，是中国现存最古老、最完整、最具综合性和代表性的皇家园林之一，1925年开放为公园。是中国保留下来的最悠久最完整的皇家园林，为全国重点文物保护单位，是国家AAAA级旅游景区。【 详细>>】
6、北京市明十三陵景区
（ 5A景区 风景名胜 ）
明十三陵，坐落于北京市昌平区十三陵镇天寿山下40平方公里的小盆地，是中国明朝皇帝的墓葬建筑群，辖区内自然景观幽美，文物古迹荟萃。自永乐七年五月（1409年）起用，直到安葬崇祯帝后结束，历时230多年，共葬有13位明朝皇帝，23位明朝皇后、2位明朝太子、30余名妃嫔、1位太监，具有规模宏大、体系完备和保存较为完整的特点，是全球保存完整皇陵墓葬群之一。受新型疫情影响，截止至2020年5月1日前明十三陵只开放了神路景点。【 详细>>】
7、故宫博物院
（ 5A景区 一级博物馆 ）
北京故宫博物院，紫禁城，皇家宫殿，国家5A级旅游景点，世界五大宫之首，世界文化遗产。故宫建立于1925年10月10日，位于北京故宫紫禁城内，是在明朝、清朝两代皇宫及其收藏的基础上建立起来的中国综合性博物馆，其文物收藏主要来源于清代宫中旧藏，是第一批全国爱国主义教育示范基地。北京故宫是第一批全国重点文物保护单位、第一批国家5A级旅游景区，1987年入选《世界文化遗产名录》。2020年4月29日故宫发文，因疫情关闭三个月之久的故宫将于五一期间有序开放。【 详细>>】
8、颐和园
（ 世界遗产 5A景区 ）
颐和园是皇家园林博物馆、全国重点文物保护单位、世界遗产、世界著名旅游胜地，与承德避暑山庄、拙政园、留园并称为中国四大名园。颐和园前身为清漪园，坐落在北京西郊，距城区十五公里，占地约二百九十公顷，与圆明园毗邻。它是以昆明湖、万寿山为基址，以杭州西湖为蓝本，汲取江南园林的设计手法而建成的一座大型山水园林，也是保存较完整的一座皇家行宫御苑，被誉为“皇家园林博物馆”，也是国家重点旅游景点。【 详细>>】
9、北京戏曲博物馆
北京市戏曲博物馆原为湖广会馆始。其建于清嘉庆十二年（ 1807 年），包括大戏楼、乡贤祠、文昌阁、宝善堂、楚畹堂、风雨怀人馆等一组建筑。这里当年曾是湖南、湖北两省赴京学子们和同乡商贾聚居之地，有着悠久的历史和深厚的文化内涵，同时具备优良的京剧文化传统，堪称人文荟萃之地。会馆坐西向东，总面积达43000多平方米，门嵌精美砖雕。前馆有戏楼，中间有文昌阁、乡贤祠、子午井等，后馆有宝善堂、楚畹堂、风雨怀人馆及一座小花园。【 详细>>】
10、龙脉温泉度假村
（ 4A景区 ）
距离北京市区0.5小时，天津2小时车程。龙脉温泉度假村位于北京昌平小汤山，地处故宫中轴线上，距市区20公里，近邻长城、十三陵、蟒山、银山塔林、雪世界滑雪场等景区，有着南国风光，北国水域，有兔耳岭的景观之美，又有海南海边之礁交通极为便利，是集住宿、餐饮、娱乐、会议、休闲度假为一体的高档度假村。龙脉温泉度假村总占地280亩，景色宜人，空气清新，地下蕴藏着淡温泉，地热资源丰富。小汤山于2005年11月份被中国国家矿物局授予"中国温泉之乡"的称号。
