由于新西兰地处南半球，它的季节正好与北半球相反。
夏季：12月 – 2月
秋季：3月 – 5月
冬季：6月 – 8月
春季：9月 – 11月
一日四季
新西兰的天气总是变幻莫测。如果你要徒步或进行其它户外活动，需做好应对天气与温度骤然变化的准备。
日照
新西兰大多数地区每年的日照时间超过2,000小时，其中，阳光最充沛的地区——丰盛湾、霍克斯湾与尼尔森/马尔堡——日照时间更超过2,350小时。新西兰实行夏令时，在夏季月份的白天日照时间可至晚上9:30。相比其他许多国家，新西兰的空气污染相对较少，因此阳光中的紫外线也格外强烈。
9月至4月间，尤其是上午10点至下午4点间，如果持续曝露在阳光下，皮肤很快就会灼伤，而且即便是在阴天，紫外线仍然很强。因此当你进行户外活动时，应根据下列三个简单步骤，做到“全面防晒”：
1. 尽可能呆在阴凉处。
2. 穿衬衫，佩戴帽子与太阳镜。
3. 使用SPF 30以上的防晒霜。每2小时补擦一次。
降雪
降雪一般发生在 6 月至 10 月之间，不过这些月份之外的季节有时也会遇上寒潮。新西兰大多数降雪都出现在山脉地带，如北岛中部高原及南岛的南阿尔卑斯山地区。内陆的坎特伯雷与奥塔哥的雪量也很大。沿海地区很少有降雪，但南岛的东海岸冬季偶尔也会下雪。
降雨
新西兰降雨充沛，全年分布均匀。在新西兰的北部与中部，冬季降雨比夏季更频繁，而南部的大多数地区，冬季则是降水最少的季节。充沛的降雨不仅塑造了令人惊叹的天然森林，更使新西兰成为了一个发展农业与园艺的理想之地。
1. 日落时间相差无几。
今天，3月27日，以中国首都 Beijing 和 新西兰首都 Wellington 为例：
Beijing: sunset time 18:34pm
Wellingotn sunset time 19:23pm
a: 但新西兰目前夏时制，若去掉夏时制，Welllington 的日落该是18:23pm。
b: 天黑的感觉还取决于光线。新西兰这么清洁晴朗的天，常常过了日落的点儿才觉得天慢慢黑下来。在国内的雾气下，恐怕感觉刚好相反吧
2. 云低
新西兰像大洋中的一个大岛，地道的海洋性气候，比较湿润，水汽整日不断缓缓上升。
由于新西兰并非热带岛屿，最高也就20多度，所以水汽很快凝结，我们也就看到了朵朵低云。
星期六,2015年二月21日，Auckland日出时间是6:57 am，日落时间是8:12 pm。 月亮将于9:12 am在东（89°）升起，并于9:28 pm在西（274°）月落。在涨潮和退潮的图形中我们可以看到第一个低潮时间是3:37 am，下一个低潮时间是4:06 pm。第一个涨潮时间是10:05 am，下一个涨潮时间是10:29 pm。
潮汐系数为107。这是一个非常高的系数值，在此刻将导致今年最高的潮汐和最大的海流。 潮汐的高度为0,2 米，3,7 米，0,2 米和3,6 米。我们可以将这个高度与Auckland潮汐表中最高记录比较，该最高记录潮高为3,6 米，最小高度为0,1 米。
月周相是月牙。 我们将会有13小时15分钟的阳光。太阳过境时间为1:35 pm，月亮可见时间为12小时16分钟。
