南澳岛看日出最佳地点和时间在：四点-七点的青澳湾。
看日出时去青澳湾最佳，因为青澳湾位于整个南澳岛的最东边，其东南侧是真正意义上的外海，这里是最先看到日出的地方。坐在海滩上，极目苍穹，海天相连处一轮红日冉冉升起，影子倒映水面，点点红鳞，随拨跳动，海上风光尽收眼底。一般在四点日出，七点结束。
看日落还可以去县城前江湾或者是长山尾渡口。因为南澳岛刚好位于北回归线，所以除了6月中下旬太阳升落是正东正西外，其他时间基本上都是偏南方的。青澳湾的东南侧是外海，长山尾渡口或者县城前江湾的西南处是广阔的海面。因此这两个地方是非常适合看日落的。
南澳岛简介
南澳岛是中国广东省唯一的海岛县，总面积113.8平方公里，由南澳岛及周边37个岛屿组成，其中主岛111.44平方公里，海域4600平方公里。岛上设后宅、云澳、深澳三个镇和青澳旅游度假区、南澳海岛国家森林公园两个管委会。南澳岛是广东全省距离台湾省最近点。
根据地点的不同，日出时间也不同。在四点半到六点半之间比较合适。
日出是一昼夜十二时中的第四个时辰，指上午的5～7时，地支命名是卯时。 日出的时间会随季节及各地方纬度的不同而改变。传统上认为在北半球，冬至时日出的时间最晚，然而事实上日出最晚的时间该是1月初。
日出，指太阳初升出地平线或最初看到的太阳的出现。一般是指太阳由东方的地平线徐徐升起的时间，而确实的定义为日面刚从地平线出现的一刹那，而非整个日面离开地平线。
