每天的时间都是不一样的，初一、十五是大潮，要赶在退潮时才可以。每天都会后推一个小时，计算很麻烦的！建议你找个天津海边（你准备去的地点）的具体潮汐时间表，否则去了也是白去。
我们以前去海边钓鱼，都是提前跟海边的渔民打听好具体的潮汐时间以后才敢动身的。
还有，退潮赶海是捡不到什么东西的，北戴河海边由于常年有人捡拾，已经没有什么可以冲上来了，可以退潮后找沙子表面的小洞，挖大约50厘米深可以挖到很多小的“皮皮虾”、海肠子等，另外，夜深以后，拿手电照射可以用抄网捉到小的乌贼等。
秦皇岛海岸线很长，北戴河、南戴河还有海港区东山浴场等都有海滩，也不知道你特定指哪个，不过一般非暑期贝壳容易捡到，暑期游客比贝壳还多，晚上10以后涨潮早上5点以前退潮这段时间容易捡到，捡到别致的是好运气！来玩景点个人推荐住宿肯定在北戴河了。
因为北戴河的景点主要都是玩早晚，白天可以去其他的景区玩去，而北戴河是早晚最好玩的。
首先是看日出，北戴河整个东边海滩其实都可以，鸽子窝公园，碧螺塔公园都可以看日出。
但是不推荐买门票进去看，早上还可以挖螃蟹，捡贝壳海星的。
晚上奥林匹克大道公园的夜景，碧螺塔公园表演和景色都很不错。
还有红石路和老黑石路的也是是最热闹的地方，还有石塘路夜市。
北戴河的其他景点推荐去激发观光园，野生动物园。
海港区的海底世界的海豚馆不错的，还有公主号游轮，坐大船就推荐做这个，比较新的。
两个景点挨着很近，推荐一天去。
南戴河主要是南戴河娱乐中心，玩的项目很多，旺季人也很多。像这种排队玩的景点，
推荐大家不要赶着过节和旺季来。最适合玩这些景点是6月和8月底到9月中旬，那时候人少不用排队，玩的好，天气还舒适，不冷不热的。
南戴河其他的景点还有仙螺岛，戏水乐园，沙雕大世界等。
昌黎的黄金海岸是沙子最好的地方，滑沙滑草，都是天然的。推荐喜欢拍照和玩水的去，
娱乐设施不是很多的，风景很不错。
山海关区只推荐燕赛湖景区和乐岛海洋公园。
其他的都是长城类的，本人是没啥兴趣。
其他的景点还有青龙的祖山，喜欢爬山的可以去。
