宁波到福州目前没有直达路线，推荐26条中转路线，分别为：D3219、D3111、D3145、D3131、D3295、D3205、D3125、D3165、D2286、D3291、G197、G197、D3301、D3141、D3233、D3171、D3217、D3169、D3101、D3101、D3103、G7512转G1659、G7581转D3295、G3136转G1653、G197转D3141、G1224转G1653，可根据自己需求选择。
车次 发站 发时 到站 到时D3219 宁波 07:00 福州南 10:58
D3211 宁波 07:30 福州南 11:28
D3231 宁波 08:35 福州南 12:34
D3111 宁波 08:49 福州南 12:49
D3203 宁波 09:09 福州南 13:08
D379 宁波 09:21 福州南 13:20
D377 宁波 09:38 福州南 13:35
D3131 宁波 09:52 福州南 13:51
D2287 宁波 10:11 福州南 14:10
D3105 宁波 10:24 福州南 14:24
D3201 宁波 10:47 福州南 14:47
D3113 宁波 11:03 福州南 15:03
D2285 宁波 11:21 福州南 15:20
D3213 宁波 11:29 福州南 15:27
D3125 宁波 11:48 福州南 15:48
D3205 宁波 12:03 福州南 16:00
D3107 宁波 12:27 福州南 16:20
D2281 宁波 12:34 福州南 16:34
D3135 宁波 13:25 福州南 17:25
D2283 宁波 13:39 福州南 17:39
D3215 宁波 14:09 福州南 18:07
D3207 宁波 14:27 福州南 18:26
D3209 宁波 14:40 福州南 18:40
G55 宁波 15:07 福州 18:58
D3301 宁波 15:18 福州 19:18
D3119 宁波 15:30 福州南 19:28
D3117 宁波 15:48 福州南 19:45
G165 宁波 16:01 福州南 20:01
D3121 宁波 16:15 福州南 20:14
D3305 宁波 17:08 福州南 21:07
D3217 宁波 17:28 福州南 21:25
D3101 宁波 17:40 福州 21:40
D381 宁波 18:12 福州南 22:10
D3103 宁波 18:33 福州南 22:25
宁波有到福州的动车，一天有十几班，3个多小时就到了，具体班次如下： 火车车次类型始发站出发站出发时间目的站到达时间终点站硬座软座上中下上下历时D3111动车组杭州宁波09:34福州12:54福州一等239二等19903时22分 D3105动车组上海南宁波10:37福州13:53福州一等239二等19903时18分 D377动车组上海南宁波11:08福州14:23福州一等239二等19903时17分 D3113动车组杭州宁波12:05福州15:21福州一等239二等19903时18分 D379动车组上海南宁波13:07福州16:05福州一等239二等19903时00分 D3107动车组上海南宁波13:41福州16:29福州一等239二等19902时50分 D3101动车组上海南宁波17:24福州20:36福州一等239二等19903时14分 D381动车组上海南宁波17:43福州21:05福州一等239二等19903时24分 D3123动车组宁波宁波17:52福州21:35福州一等239二等19903时43分 D3115动车组杭州宁波18:26福州21:46福州一等239二等19903时22分 D3103动车组上海南宁波19:34福州22:50福州一等239二等19903时18分