攀岩爱好者首选的地方就是中国桂林的阳朔，阳朔的地质环境、岩壁结构比较适合攀岩。而且阳朔的攀岩难度适中，月亮山是阳朔重要的攀岩基地。
北京的白河峡谷也是攀岩的地方之一，这里的岩质构造丰富以及攀岩的线路广泛不单一。如果想去这里攀岩的话，应避免节假日的高峰期。
还可以选择自己驾车到攀岩的山脚下，这样既方便还省事。
中国昆明也是攀岩的可选地方之一，昆明的富明攀岩场设备相对来说比较完善。富明攀岩场的环境也好并且景色宜人。
在这里攀岩者可以感受到攀岩带来的刺激，如果可以攀岩到山顶，那么就可以明白杜甫“一览众山小”的感觉。
具有国家认定级别的攀岩地当属河南的郭顶。郭顶的地质构造与众不同，岩壁也不同于以上几个地方。
我国攀岩地还要很多，例如云南以及贵州都有很多的山体适合攀岩。
工作压力大？失恋了？
感觉人生没有乐趣？
跟着乐乐来了解一下这些地方！
让你立马神清气爽！
上腺刺激的极限运动
你体验过几个？
下面我将带你探索广西
那些让你快要 被吓哭的刺激圣地 ！
高空滑翔
燕莎热气球滑翔伞基地
第一个就这么刺激？！
总幻想自己像飞鸟一般在天空自由翱翔
那就让自己长出一双翅膀！
这里是全中国最美的飞行营地——
【阳朔燕莎航空运动营地】
从前，大家都是在遇龙河面上纵情漂流
你可曾见过遇龙河全貌？
此营地就坐落于美丽的遇龙河畔
带你换个角度饱览整条遇龙河全景
插上翅膀 穿梭于甲天下的桂林山水中
刺激+美景，简直是爽skr人啦~
心跳指数： ★★★★
参考消费： 395元/人
地址： 桂林市阳朔县山水大道燕莎热气球滑翔伞基地
南宁横县（横州）六景镇霞义山
如果不想去到阳朔
南宁周边也可让你腾空而起！
很多朋友可能会和我一样
在出发前瑟瑟发抖，吓得眼晕
当背后的教练用力把你推出去的那一刻
你就能感受到自由，相当刺激~！！
但是如果小哥哥小姐姐们
害怕自己颜值受损
顺便被朋友截来做表情包！
那就不要尝试啦~
心跳指数： ★★★★
参考消费： 周一到周五580元/人；双休日680元/人（包含飞行体年、体验、保险、全程摄像及赠送8G内存卡）
地址： 南宁横县（横州）六景镇霞义山
交通： 从琅东收费站至霞义山约至半个小时
从南宁琅东收费站上高速，走南宁到柳州G72高速，从六景下高速。然后进入六景镇的良圻街全程约50公里左右。到了良圻街一直往前开，看见一个铁道口，穿过去然后右拐五六十米，就是上霞义山的路了，沿着山路一直开到山顶，哪里有很大的不收费停车场。
高空滑索
融水双龙沟景区
柳州去年8月开放
是广西目前跨度最长的高空滑索
索道全长528米，相当于15层楼高
全程50秒！
你最关心的安全系数检测达标！
滑索项目依靠动力牵引来运行
从山林的这边 fiu~一下飞去那边
完美的转换了爬山方式！
比高空滑翔时间短，没有起升降的要求
是想体验飞行又不敢滑翔的不二选择
心跳指数： ★★★
地址： 柳州融水双龙沟景区
注意事项： 当游客体重过轻时，需要添加沙袋配重，确保乘客顺利到达下站，年龄小于16岁或低于1.20米的儿童，体重超过85公斤或身高超过1.80米的乘客将不得乘坐。
蹦极
乐满地景区
绑带缠绕在脚踝，安全带系上
这个勇敢者的游戏准备就做好了
不用说大家都知道这项运动有多惊心动魄了！
听说，上到蹦极台的人
十有八九是被教练踹下去的
飞下去的那一瞬间 台词我都帮你想好了
“我要飞了！！！”
心跳指数： ★★★★★
参考消费： 景区门票150元/人，蹦极收费90元/次
地址： 桂林兴安县志玲路乐满地度假世界内
卡丁车
南宁体育中心 迪咖卡丁车俱乐部
没有驾照
你也可以享受狂野飙车的酷爽
感受车辆的极限
当你把油门踩到底
如飞般看着景物飞速往后退
60迈的卡丁车，近200迈的实感
穿上赛车服、入座、扣紧安全带、带上安全帽
你就是赛场上的那一道闪电！
还有漂亮的指挥小姐姐哦~
心跳指数： ★★★
地址： 迪咖卡丁车俱乐部，良庆区五象大道西段669号广西南宁体育中心D区广场
攀岩
桂林阳朔攀岩基地
阳朔，是中国十大户外极限运动地之一
也是攀岩者心中的圣地
广西典型的喀斯特地貌
石灰岩质对于攀岩者来说有着莫大的吸引力
——角度丰富、摩擦良好
并且总能找到令人放心的脚点
（金猫洞）
（酒瓶山）
（月亮山）
自上个世纪90年代初
美国人托德在这里开辟了第一条攀登线路
到现在为止，经过国内外攀登者的共同努力
这里已经拥有了200多条攀岩线路
阳朔这些攀岩线路从数量、质量及难度上来讲
都是中国之最！
我要是体力好，也会想要见识一下这个
中国之最的攀岩群~！
心跳指数： ★★★★
参考消费： 150元/半天；280元/全天
地址： 桂林阳朔攀岩基地
水上运动
南宁美丽南方景区
这是我在南宁见过最酷炫的水上项目了
水上飞行器考验玩乐者的平衡力
让你在水上翻腾！
看看别人翻的圈
再想像一下自己！
是不是马上想去了呢
心跳指数： ★★★
地址： 南宁美丽南方景区
高空玻璃栈道
融水双龙沟景区
看到这个动图是不是很想笑！
不要觉得夸张 这是真实发生的！
双龙沟悬索桥是 广西第一座玻璃悬索桥
整座桥由钢绳及玻璃构造
飞架在双龙沟原始森林中
全桥长199.9米，最深垂直高度52.0米
因为是悬索桥结构
所以走在上面会跟着桥一起摇摆~
再加上是全透明的玻璃
往下看就是深深的沟壑
绝对是视觉和感觉融合得最直观的高空体验了
心跳指数： ★★★★★
参考消费： 景区门票50元/人，玻璃桥30元/人
地址： 柳州融水双龙沟景区
必看内容！！
请大家享受刺激的同时！
注意身体状况！
安全最重要！！
勇敢的人不是在作，就是在作的路上
人生，总有那么一些事
需要我们往前迈一步！
不如就从广西这些刺激的体验开始吧？
综合：南宁玩乐君、全球美食旅游攻略、网络
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您好，广西桂林有很多练体育的场地，比如桂林市体育中心、桂林市体育公园、桂林市体育活动中心等等。这些场地都提供了各种体育活动，如足球、篮球、网球、排球、乒乓球、跆拳道、拳击、游泳、跑步、瑜伽、武术等。此外，还有一些其他的体育活动，如自行车、马术、滑雪、攀岩、高尔夫等。桂林市还有一些私人体育场馆，提供更多的体育活动，如羽毛球、网球、游泳、跆拳道、拳击、瑜伽、武术等。总之，桂林拥有众多的体育活动，可以满足不同人群的需求，满足您的健身需求。
