通常是8：00-9：00上班，4：00-5：00下班，中午休息一小时。
在上下班时间里都会有近半小时的喝茶时间。
拓展资料：
澳大利亚法定节假日
1月1日：元旦 (New Year's Day)元旦，也被称为“新历年”，是指现行公历的1月1日。
每年的12月31晚不仅是世界各地辞旧迎新的夜，同时更是各国政府将神秘烟火主题掀开序幕的时刻。
1月27日： 国庆，为纪念白人进入澳大利亚的建国纪念日
1788年，菲力浦船长宣布澳大利亚为英国领地。但在一些州，也以接近周末的周一、周五作为国庆节假。每逢澳大利亚国庆节，澳洲各地都会放假一天，并且组织非常隆重的庆典活动。
每年春分月圆之后第一个星期日：复活节，为期4天
《 圣经 新约全书》记载，耶稣被钉死在十字架上，第三天身体复活，复活节因此得名。历史学家根据《圣经》和先进以色列人逾越节的日期，推算出在春分日（3月21日）之后月满后的第一个星期天就是《圣经》中讲到耶稣复活的日子。由于每年的春分日都不固定，所以每年的复活节的具体日期也是不确定的。但节期大致在3月22日至4月25日之间。
参考资料：澳大利亚法定假日-搜狐网
如果你问上班族的休息时间的话那肯定是晚上8点以后了。不加班的情况下5：30pm或是6：00pm下班，然后吃了晚饭之后有空上网也要在8点以后了。一般来说澳洲的大公司有很严格的网络使用政策，如果上班时间上一些和工作无关的网页会被人事部叫去谈话的。所以你如果针对上班族营销的话肯定就是平时的晚上和周末时段啦。澳大利亚人的工作时间很灵活，有的半夜就上班，上午就下班，例如烤面包的。有做办公室的一般都是8：30--9点上班，没有一定的午餐时间（有些会有半个小时-一个小时的TEA BREAK时间），有些就是同事之间轮流去吃饭，下班时间都是5点到5：30。也又三班倒的，也有有活就干的，完全看客人时间，像电工、水管工、装修工。澳洲人远比中国人作息时间灵活的多，不像中国那么朝九晚五的规定严格。
