瑞典人的作息？？

夏天基本晚上11点天黑 早上2点天亮

冬天下午3点就天黑了  早上得8点天亮了

要说工作时间 ： 基本9点上班 下午5点下班  号称8小时  其实包括了午餐和休息的时间  实际也就5,6小时

拓展资料：

瑞典王国（瑞典语：Konungariket Sverige），简称瑞典（瑞典语：Sverige），属于斯堪的纳维亚半岛的国家，首都为斯德哥尔摩。西邻挪威，东北与芬兰接壤，西南濒临斯卡格拉克海峡和卡特加特海峡，东边为波罗的海与波的尼亚湾，与丹麦、德国、波兰、俄罗斯、立陶宛、拉脱维亚和爱沙尼亚隔海相望，总面积约45万平方公里，是北欧最大的国家。

公元1100年前后，瑞典开始形成国家。自1611年至1718年期间，曾晋身欧洲列强之一，在两次世界大战中都宣布中立，是一个永久中立国。

工业发达而且种类繁多，瑞典拥有自己的航空业、核工业、汽车制造业、先进的军事工业，是欧洲最大的铁矿砂出口国，是世界上拥有跨国公司最多的国家。

瑞典是一个高度发达的资本主义国家，欧盟成员国之一，被视为具有社会自由主义倾向以及极力追求平等，拥有15处世界文化遗产，森林覆盖率为54%。瑞典风景名胜主要有诺贝尔纪念馆和瑞典王宫。

2018年7月10日，世界知识产权组织和美国康奈尔大学等机构发布《2018全球创新指数报告》，瑞典排第3位。

瑞典夏令时比中国慢6个小时，冬令时比中国慢7个小时。

瑞典采用的是首都斯德哥尔摩的时区为东一区，中国采用的是首都北京的时区为东八区，根据时差的计算方法：两个时区标准时间（即时区数）相减就是时差，时区的数值大的时间早。

比如中国是东八区(+8)，斯德哥尔摩是东一区(+1)，两地的时差是7小时，北京比斯德哥尔摩要早7个小时；如果是瑞典实行夏令时的时期，相差6小时。

当瑞典时间17日晚上21点时，中国时间为18日凌晨3:00（瑞典夏令时），凌晨4:00（瑞典冬令时）。

扩展资料

夏令时和冬令时的更替

在天亮早的夏季人为将时间调快一小时，可以使人早起早睡，减少照明量，以充分利用光照资源，从而节约照明用电。高纬度和中纬度的许多国家在夏季到来前，把时针拨快一小时，新的时间就是夏令时，到下半季秋季来临前，再把时针拨回一小时，即形成冬令时。

亚洲和非洲的大部分地区不实行冬令时制度。

北美和欧洲的大部分地区，以及中东的部分地区，实行冬令时制度。在南美洲，北部靠近赤道的国家不实行冬令时制度，不过巴拉圭和巴西南部地区是例外。

大洋洲只有澳大利亚南部的部分地区和新西兰实行冬令时制度。

参考资料来源：百度百科—时差

参考资料来源：百度百科—夏令时

为了照顾到各地区的使用方便，又使其他地方的人容易将本地的时间换算到别的地方时间上去。有关国际会议决定将地球表面按经线从东到西，划成一个个区域，并且规定相邻区域的时间相差1小时。现今全球共分为24个时区。瑞典位于东一区，北京位于东八区，两地相差7个小时。

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