1.你可以去帆顺海鲜大酒楼那里吃，地址你问问114就知道了，因为我只能告诉你，那个地方似乎就是在福兴路家乐福附近，具体地点我也不太清楚，我怕误导你了。 那里可以吃很多的东西，但是一定要早去，否则你就只能去吃点面条垫肚子了。 2.香格里拉也是不错的，但是特别的的贵，不过菜的质量很好，而且附近的环境也不错，比较适合年轻人去吃，尤其是情侣吧……而且那里似乎每天都有外国人用餐，可以说是很高档的。 3.或者你可以去吃三井日本料理的自助餐呀，就在省图旁边，原来的那个东来顺旁边，有一个写着日文的参观，反正你一去就可以认出来了。虽然我没有去过，但是很多朋友都说不错，就是有一些菜肴似乎是限量的。 4.你可以去津泰路的中森百汇的自助餐。虽然这家的生鱼片味道不错，但是不得不说这家店有的时候会故意不上菜，拖到你受不了买单了为止，这方面我不是很满意，不过菜的味道还是不错的。 5.斗牛士吧，点不贵的主食，那里的自助餐是不限时间的，东西也满多， 6.湖大酒店怡湖园的自助晚餐好一些,就是太贵了~有生蚝，三文鱼，无限量供应，布丁不错，黄色的香芒布丁最受欢迎．只是火锅料理没有温泉的好．有时美食节搞得还不错．就是涨点价．一般了98元，加15％服务费．中式自助早餐周六日不收服务费，30元，可以吃到11点，港式茶点，烧麦，蒸笼，清炒，龟灵膏和蛋挞不错． 7. 温泉大饭店自助餐的海鲜火锅不错，78元加15％服务费．晚餐买三送一，赠一的下次才能用，供应三文鱼和北极贝，性价比不错．
雍和会海鲜姿造，海天盛宴海鲜自助餐，半岛翡丽海鲜自助餐厅，牛梦香潮汕养生牛肉火锅，炸蛋柠檬茶三坊七巷店。澜悦高端海鲜自助领航者从餐前菜的鱼翅开始，海参，海胆，龙虾，清酒鹅肝，各种蟹把所有的海鲜认识、品尝一遍，就已经足以饱腹。环境好，服务好，海鲜新鲜，鹅肝，北极贝，三文鱼，象蚌，牡丹虾，鱼翅，海胆，海参样样都有。
基本都吃过了了福州的自助餐，有要求还是雍和会，海天，半岛，升隆这些，基本想吃的都吃的到，日料自助松鹤，匠和风都不错，花潮感觉性价比不高，再一般点的牛肉自助喜欢吃肉的可以去试试一品鲜牛牛享，公牛馆这些价格不贵味道将就。
左海大厦西餐厅 ---- 地址: 福州鼓楼区铜盘路36号左海大厦1楼 阿波罗大酒店自助餐 10129￥48 地址: 福州台江区五一中路132号阿波罗大酒店2楼 金仕顿大酒店自助餐 ---- 地址: 福州鼓楼区东水路18号金仕顿大酒店1层 帆顺海鲜酒楼自助 中午有龙虾，午餐48元/人。六一中路与福新中路交叉口酒楼二楼 牡丹大酒楼五里亭店（只有这家牡丹做自助餐）午餐38元/人。福马路五里亭 阳光假日大酒店岳阳厅，午38元/人。五一广场高桥路26号阳光假日酒店 庄周会所自助餐，东西普通，主要是突出在她的环境和价格上，中午33元/人。铜盘路36号左海大厦一楼
